مكافحة شيخوخة الجلد
المرادفات
- تثبيط العمر
- ضد الشيخوخة
بشرة
يلعب الجلد دورًا مهمًا في مكافحة الشيخوخة. ومع ذلك ، فإن أداء الجلد يتحدد جزئياً من خلال التركيب الجيني وبالتالي لا يمكن أن يتأثر.
ولكن يمكنك أن تؤثر بنفسك على ظروفك المعيشية والتأثيرات الخارجية. يمكنك أيضًا قراءة المزيد هنا تحت بند المكملات الغذائية في مكافحة الشيخوخة في التغذية المضادة للشيخوخة.
يتأثر الجلد بمركبات الأكسجين العدوانية ، الجذور الحرة. يتم إنشاؤها باستمرار في الجسم وهي مفيدة أيضًا لجهاز المناعة إلى حد طبيعي. ومع ذلك ، في حالة زيادة الوزن ، تهاجم مركبات الأكسجين هذه خلايا الجسم وكذلك خلايا الجلد. نتيجة لذلك ، يحدث ما يلي على الجلد:
- شيخوخة أسرع
- جفاف
- خشونة
- التجاعيد
- تلطيخ
اقرأ المزيد عن الموضوع: ما هو الإجهاد التأكسدي؟
جلد الوجه رقيق جدًا ، لذا يمكنك رؤية علامات التقدم في السن هنا بسرعة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يفقد الجلد رطوبته بمرور الوقت ، وبالتالي يفقد الوسادة الداعمة. يتدلى الجلد مترهل ويصبح متجعدًا وجافًا.
يمكن للعناية المناسبة بالبشرة - إلى جانب نمط الحياة الصحي - أن تبطئ هذه العملية ، ولكن لا توقفها. بمجرد ظهور التجاعيد ، يمكن معالجتها بطرق مختلفة (علاج التجاعيد). تحدث إلى طبيبك.
ومع ذلك ، فإن هذا يعني أيضًا أن البشرة الناضجة تتطلب عناية مختلفة تمامًا عن البشرة الفتية.
نوصي بالمنتجات التي تحتوي على المكونات التالية:
فيتامين أ
- تحفيز تكوين الكولاجين - يتم دعم الجلد وتبطنه مرة أخرى
- الحماية ضد الجذور الحرة - تتأخر شيخوخة الجلد
فيتامين سي
- تحفيز تكوين الكولاجين - يتم دعم الجلد وتبطنه مرة أخرى
- الحماية ضد الجذور الحرة - تتأخر شيخوخة الجلد
فيتامين هـ.
- الحماية ضد الجذور الحرة - تتأخر شيخوخة الجلد
أنزيم Q10
- تحفيز تكوين الكولاجين - يتم دعم الجلد وتبطنه مرة أخرى
- الحماية ضد الجذور الحرة - تتأخر شيخوخة الجلد
العناصر النزرة مثل الحديد والنحاس وما إلى ذلك.
- تحفيز تكوين الكولاجين - يتم دعم الجلد وتبطنه مرة أخرى
حمض الهيالورونيك
- تساعد الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك على امتصاص الرطوبة
- كلما زادت الرطوبة التي يخزنها الجلد ، يبدو ممتلئًا وأكثر نعومة
أحماض الفاكهة
- تعمل الكريمات أو المواد الهلامية التي تحتوي على أحماض الفاكهة (مثل أحماض ألفا هيدروكسي) على تسريع عملية تقشير الطبقة القرنية ويتم تحفيز تجديد الجلد
- التأثير فقط سطحي جدا
اكتشف المزيد حول هذا الخيار: تقشير حمض الفاكهة
خيارات العلاج لمعالجة الطبقات العميقة من الجلد
علاج التجاعيد: الدهون الذاتية
- إجراء: تؤخذ دهون الجسم من مناطق أخرى من الجسم. أعد وحقن تحت الطية
- تأثير:
- تنعيم البشرة
- بعد أن يهدأ التورم ، يكون التأثير مرئيًا على الفور
- معلومات مفيدة:
- كرر الإجراء بعد ستة إلى ثمانية أسابيع
- يستمر لمدة عام على الأقل وأحيانًا مدى الحياة
علاج التجاعيد: توكسين البوتولينوم (البوتوكس)
هو منتج استقلابي لبكتيريا كلوستريديوم بوتولينوم
- إجراء: يتم حقن البوتوكس مباشرة تحت الثنية
- تأثير:
- العضلات مشلولة ولا يمكن شدها بعد الآن
- التجاعيد تختفي أو تنقص بعد ثلاثة أيام من العملية
- معلومات مفيدة:
- البوتوكس قاتل في الجرعات العالية
- يستمر لمدة تصل إلى ثمانية أشهر فقط
علاج التجاعيد: الكولاجين
هو بروتين داخلي يدعم النسيج الضام (بمرور الوقت ، ينخفض محتوى الكولاجين في الجسم ويفقد الجلد الداعم)
- إجراء: يتم حقن الكولاجين تحت البشرة بإبرة حقن دقيقة
- تأثير:
- المناطق المجعدة مبطنة
- تأثير تنعيم فوري
- معلومات مفيدة:
- يستمر لمدة تصل إلى ثمانية أشهر فقط
- ثم يجب حقن الكولاجين مرة أخرى
علاج التجاعيد: حمض الهيالورونيك
هو جزء طبيعي من الجسم
- إجراء: يتم حقن حمض الهيالورونيك مباشرة تحت الجلد
- تأثير:
- نظرًا لقدرة حمض الهيالورونيك على امتصاص الماء ، تمتلئ الفراغات بين ألياف الكولاجين
- هذا له تأثير تنعيم
- معلومات مفيدة:
- يستمر تأثير التنعيم لمدة أربعة إلى ستة أشهر
العلاج بالهرمونات: ديهيدرو إيبي أندروستيرون (DHEA)
- إجراء: ابتلاع
- تأثير:
- منع إفراز هرمون الإجهاد المفرط (الكورتيزول)
- تحفيز جهاز المناعة
- مقدمة لكلا الهرمونات الجنسية
- معلومات مفيدة:
- فقط تحت إشراف طبيب
- وصفة طبية فقط وبالاقتران مع هرمون الجنس الأنثوي الإستروجين
العلاج بالهرمونات: Somatotropin
هو هرمون النمو
- إجراء: استخدم خصيصًا لكبار السن (لا ينصح بالعلاج بسبب الآثار الجانبية)
- تأثير:
- اكتساب المزيد من العضلات
- نمو الشعر
- جلد مشدود
- استقرار العظام
- تقوية جهاز المناعة
- زيادة الرغبة الجنسية
- زيادة التركيز
- معلومات مفيدة:
- في الجرعات العالية يمكن أن يؤدي إلى داء السكري
- ربما تسريع نمو الخلايا السرطانية
- ضخامة الاطراف (مكانة عملاقة)
- في ألمانيا عن طريق الحقن الموصوفة فقط
اقرأ أيضًا المزيد حول هذا الموضوع: سوماتوتروبين
العلاج الهرموني: هرمون الجنس التستوستيرون
- إجراء: أخذ أقراص أو حقن أو لاصقات
- تأثير:
- عند الرجال: منع الهبات الساخنة وضعف التركيز. مكتئب مضطراب, ضعف جنسى, هشاشة العظام وانهيار كتلة العضلات
- عند النساء: زيادة الرغبة الجنسية ، وتعزيز التوازن العقلي ، وهشاشة العظام ، وتقليص كتلة العضلات
- معلومات مفيدة: وصفة طبية مطلوبة في ألمانيا
العلاج الهرموني: هرمون الاستروجين الجنسي
- إجراء: أخذ أقراص أو حقن أو تحاميل أو رقع أو بلورات توضع تحت الجلد
- تأثير: التخفيف من أعراض سن اليأس كيف
- الهبات الساخنة
- اضطرابات النوم
- قلب متسابق
- الم المفاصل
- المزاج الاكتئابي
- تعرق
- جفاف الغشاء المخاطي
- جفاف الجلد
- معلومات مفيدة:
- زيادة خطر الإصابة سرطان الثدي, نوبة قلبية أو سكتة دماغية
- وصفة طبية فقط
الجراحة التجميلية: شد الجسم بالكامل
- إجراء: تدخل جراحي
- تأثير:
- معلومات مفيدة:
جراحة تجميلية: شعرالزرع
- إجراء: إدخال عمليات زراعة الشعر في مناطق الصلع
- تأثير: ينمو الشعر مرة أخرى على مناطق الصلع
- معلومات مفيدة: يتأثر الرجال في الغالب
