حمى بسبب الإجهاد - هل يوجد شيء من هذا القبيل؟
المقدمة
إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم الأساسية إلى أكثر من 38 درجة مئوية ، يتحدث المرء عن الحمى. هناك عدد من الأسباب المختلفة جدًا للحمى ، لذا فهي أحد الأعراض المعروفة: إنها إشارة إلى وجود مشكلة في الجسم ، ولكنها على هذا النحو غير محددة للغاية. في معظم الحالات ، يوجد سبب التهابي أو معدي مسؤول عن الحمى. ومع ذلك ، في حالات قليلة نادرة ، لا يوجد سبب مادي على الإطلاق لارتفاع درجة حرارة الجسم. في هذه الحالات ، قد يكون من المفيد التفكير في سبب نفسي أو نفسي للحمى.
حمى بسبب الإجهاد - هل يوجد شيء من هذا القبيل؟
في الواقع ، يمكن أن تحدث زيادة في درجة حرارة الجسم بسبب الإجهاد النفسي. ومع ذلك ، فمن النادر أن ترتفع درجة الحرارة لدرجة تجعلها حمى. يجب أن نتذكر أيضًا أن درجة حرارة الجسم تتبع إيقاعًا طبيعيًا يوميًا على أي حال: يمكن أن تؤدي تقلبات الهرمونات الفسيولوجية إلى درجات حرارة تحت الحمى (أي أكثر من 37 أو 37.5 درجة مئوية).
ولكن إذا كنت قد قمت الآن بقياس درجات الحرارة المرتفعة بشكل واضح ومررت بمرحلة مرهقة بشكل خاص لبعض الوقت ، فقد تكون هناك علاقة سببية فعلية. يمكن تفسير الآلية الدقيقة من خلال نهجين مختلفين - يختلف أحدهما الآن باختلاف الشخص المعني والوضع. بادئ ذي بدء ، يمكن للتوتر أن يضمن إطلاق بعض المواد الرسولية في الجسم والتي تضع الجسم في حالة "تنبيه". مع الإطلاق الدائم لوسطاء الإجهاد ، يزداد التمثيل الغذائي في الجسم بشكل كبير بحيث ترتفع درجة حرارة الجسم أكثر فأكثر حتى يتم تجاوز الحد المحدد للحمى.
التفسير الآخر للحمى الناتجة عن الإجهاد هو تجسيد الشكاوى النفسية ، وبعبارة أخرى ، "تجسيد" التوتر. بالمعنى الدقيق للكلمة ، هذه ظاهرة نفسية ويجب التعامل معها على هذا النحو. لكن في النهاية ، لتأكيد تشخيص حمى الإجهاد ، يجب توضيح جميع الأسباب المحتملة الأخرى ، وخاصة الأمراض المعدية. لذلك فإن حمى الإجهاد هي تشخيص للإقصاء لا يمكن إجراؤه إلا عندما يتم دحض جميع الأسباب الأخرى من خلال التشخيص أو عندما تكون غير واردة.
هذا الموضوع قد يثير اهتمامك: عواقب الإجهاد
علاج نفسي
من المعتاد للحمى بسبب الإجهاد أن العوامل المستخدمة عادة لخفض الحمى تكون أقل فعالية من المعتاد في هذا النوع المعين من الحمى. لذلك لابد من استخدام مناهج علاجية أخرى لا تعالج الحمى وإنما الضغط النفسي. يتكون العلاج بعد ذلك - على غرار اضطراب القلق والذعر - من العلاج ، وإذا لزم الأمر ، العلاج. عادة ما تكون العوامل المستخدمة هي المهدئات ، أي الأدوية التي لها تأثير مهدئ أو مزيل للقلق. يجب استخدام العلاج الدوائي فقط في الحالات الحادة التي لا يكون فيها العلاج النفسي ممكنًا أو إذا كان من المتوقع أن ينتهي التوتر المسبب قريبًا.
المزيد عن هذا: كيف يمكنك خفض الحمى؟
المدة الزمنية
تستمر الحمى التي يسببها الضغط النفسي ما دام التوتر موجودًا في حياة الشخص. يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار أن المرء لا يدرك دائمًا الإجهاد الخاص به على هذا النحو: يمكن أن يكون كبت الشعور بالتوتر بالفعل هو سبب الحمى ، لأن الافتقار إلى التعامل الواعي يمثل غالبًا الخطوة الأولى نحو الجسدنة ، أي إسقاط الضغط على المستوى الجسدي .
بالطبع ، لا يمكن دائمًا تجنب التوتر باستمرار. ولكن إذا كانت درجات الحرارة المرتفعة ناتجة بالفعل عن الإجهاد ، فيجب ضمان أسلوب حياة خالٍ من الإجهاد على أبعد تقدير. وفقًا لذلك ، يجب أن تنخفض درجة حرارة الجسم أيضًا إلى القيمة الفسيولوجية بعد أسبوع على أبعد تقدير. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيجب طلب المساعدة الطبية لسبب آخر محتمل للحمى المستمرة.
حمى من الإجهاد عند الأطفال
حتى الآن ، هناك القليل من الأدلة على أنه حتى الأطفال الصغار أو حتى الأطفال يمكن أن يصابوا بالحمى بسبب الإجهاد. إنه ممكن من الناحية النظرية - ولكن بعد ذلك يجب أن يكون قد سبق إجهاد طويل الأمد ومكثف ، والذي ينقله هؤلاء الأطفال بعد ذلك إلى المستوى البدني. نظرًا لأنها ظاهرة نادرة للغاية حتى عند البالغين ، يجب إجراء التشخيص عند الأطفال بعناية أكبر.
هناك أيضًا العديد من الأمراض التي تحدث في الطفولة. من المهم هنا فحص أي سبب عضوي بدقة ، حيث يجب مراقبة ذلك أو معالجته في حالة الشك. لا ينبغي معالجة حمى الإجهاد إلا عندما يتم توضيح جميع الأسباب الأخرى ، وخاصة المعدية ، وتحديد مصدر للتوتر في حياة الشخص المعني. هنا ، ومع ذلك ، يتخلى المرء عن أساليب العلاج بالعقاقير ، ولكنه يستخدم تدابير اجتماعية نفسية.
