ثوم
الاسم اللاتيني: Allium sativum
جنس: عائلة الكراث ، عائلة الزنبق
الأسماء الشائعة: Gruserig ، Knofel ، Knoflak ، Silberwurz
وصف النبات
في الربيع ، تنمو البصلة لتصبح جذع زهرة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى متر واحد. الأوراق مدببة بعرض 1 سم. الزهور مرتبة في شكل umbel ، من المحمر إلى الأبيض. الإزهار بأكمله محاط ببرق. ينمو البصل الرئيسي على شكل بيضة في الأرض ويحيط به بصل ثانوي مقوس يسمى فصوص الثوم. كل إصبع واحد محاط بأوراق ذات بشرة جافة.
ذروة: من يوليو إلى أغسطس.
حادثة: في الحدائق والثقافات.
أجزاء النبات المستخدمة طبيا
يُحصد فص الثوم الطازج في الخريف. بمجرد أن تجف الأوراق ، قم بلف البصل والكرنب إلى خصلات واتركها تجف في الهواء.
مكونات
الزيوت الأساسية ، بما في ذلك الأليسين مع خصائص مضادة للجراثيم جيدة ، والفيتامينات ، والمواد المخمرة ، والمواد التي لها تأثيرات مشابهة لتلك الموجودة في الهرمونات الجنسية للذكور والإناث.
التأثير الطبي والتطبيق
يعمل الثوم مضاد للجراثيم, موسع للأوعية و الاسترخاء, مدر الصفراء ضعيفا, يخفض مستويات الكوليسترول و يحسن خصائص تدفق الدم.
في الجهاز الهضمي ، للثوم تأثير مريح ومريح مضاد للتشنج. يستخدم الثوم للوقاية تصلب الشرايين، في ضغط دم مرتفع، في ما يسمى ب العرج المتقطع (العرج المتقطع ، PAD).
باستثناء ذلك انتفاخ و ل زيادة في إنتاج الصفراء تماما مثل ضعف و انخفاض في الأداء.
تجهيز
يمكنك تناول 1-2 فص ثوم طازج يوميًا أو اختيار واحدة من العديد من الاستعدادات الجاهزة. الرائحة المزعجة تمنع ابتلاع أصابع القدم بشكل دائم ، وهو أمر ضروري في حالة ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.
الاستخدام قصير المدى فعال أيضًا في حالات الاضطرابات المعوية الحادة.
كما استخدم عصير الثوم في الطب الشعبي لالتهاب القصبات المزمن والسعال. سحق 5 فصوص من الثوم واخلطها مع 5 ملاعق صغيرة من السكر. أضف نصف لتر من الماء وقم بتسخين كل شيء حتى يغلي ، اتركه ينقع لمدة 5 دقائق ثم اسكبه في منخل. يؤخذ هذا السائل بملعقة صغيرة على مدار اليوم.
التطبيق في المعالجة المثلية
أليوم ساتيفوم يشرع في تفرط المعدة بعد تناول الكثير من اللحوم, الانتفاخ, تجشؤ, حرقة في المعدة, انتفاخ, إمساك. ولكن أيضًا مع شم و شكاوى الربو.
أظهرت التجربة أن Allium sativum له أيضًا تأثير إيجابي على تغييرات الأوعية الدموية تصلب الشرايين وعلى ضغط دم مرتفع. عادة من D3 إلى D6.
آثار جانبية
الثوم ليس له آثار جانبية. ومع ذلك ، فإن الرائحة النفاذة غالبًا ما تكون مزعجة.