ضعف الدورة الدموية
المرادفات بمعنى أوسع
انخفاض ضغط الدم ، ضعف الانتصاب ، انخفاض ضغط الدم ، "أسود أمام العينين"
الإنجليزية: ضعف الدورة الدموية ، قصور الدورة الدموية
المقدمة
إذا كنت تحت أ ضعف الدورة الدموية يعاني ، عادة لا داعي للقلق كثيرًا. ينشأ بسبب ذلك دماغ لا يكفي لفترة قصيرة دم يتم الاعتناء به ، مما يجعلك تشعر بقليل من الدوخة والضعف. والسبب في ذلك هو انخفاض ضغط الدم ، والذي يكون موجودًا بشكل عام وغالبًا لم يتم تحديده بعد أو يحدث فقط لفترة قصيرة ، على سبيل المثال عند الاستيقاظ.
تعريف
أ انخفاض ضغط الدم بحكم التعريف عندما يكون الانقباضي قراءة ضغط الدم (القيمة التي يتم ذكرها عادة أولاً أو أعلى) أقل من 105 مم زئبق. القيمة الثانية ، التي تسمى ضغط الدم الانبساطي ، أقل أهمية لتدفق الدم ، ولكنها توجد عادة في الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم أقل من 65 مم زئبق.
علم الأوبئة
ال ضعف الدورة الدموية و خفض ضغط الدم ظواهر شائعة جدًا. ومع ذلك ، فإن الأعراض غالبًا ما تكون طفيفة فقط ، بحيث لا يذهب المصابون إلى الطبيب وبالتالي لا يتم إجراء تشخيص.
لذلك ، لا يمكن الإدلاء ببيان دقيق حول مدى انتشار هذا المرض بالفعل. تعاني مجموعات معينة من السكان أكثر من انخفاض ضغط الدم ، وخاصة النساء الشابات ، النحيفات ، ولكن أيضًا النساء أثناء الحمل أو النحافة وكبار السن.
الأسباب
ضعف الدورة الدموية ناتج عن انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم). يمكن أن يكون لهذا أسباب مختلفة. في معظم الحالات ، لا يمكن تحديد سبب لانخفاض ضغط الدم ، باستثناء أنه من الجدير بالذكر أن النحيفات والشابات والشباب على وجه الخصوص يعانون منه.
في هذه الحالة يتحدث المرء عن انخفاض ضغط الدم الأساسي. من المفترض أن العوامل المختلفة ، بما في ذلك الاستعداد الوراثي والعدوى والتأثيرات البيئية ، تلعب دورًا في تطور ضعف الدورة الدموية.
في المقابل ، يكون لانخفاض ضغط الدم الثانوي دائمًا سبب ملموس. وتشمل هذه أمراض الجهاز القلبي الوعائي المرتبطة بتقييد ضخ القلب (قصور القلب) ، والاضطرابات الهرمونية (مثل قصور الغدة الدرقية) ، والنزيف الشديد أو فقدان السوائل (الجفاف) أو بعض الأدوية.
ويمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات هنا: انخفاض ضغط الدم ، أعراض النوبة القلبية
يمكن أن يحدث ضعف الدورة الدموية أيضًا نتيجة التبرع بالدم ، خاصةً إذا تم ممارسة الرياضة بعد التبرع بالدم.
اقرأ المزيد عن هذا تحت: تمرن بعد التبرع بالدم
التشخيص
إن أكثر الوسائل وضوحًا لإثبات وجود ضعف في الدورة الدموية بسبب انخفاض ضغط الدم هي بالطبع قياس ضغط الدم. إذا كان ضغط الدم الانقباضي أقل من 130 مم زئبق ، يتم تحديد تشخيص انخفاض ضغط الدم.
من أجل التمكن من تصنيف نوع وأسباب ضعف الدورة الدموية بشكل أكثر دقة ، يتم طرح الأسئلة التفصيلية (أنامنيز) من الشخص المعني. من المهم بالنسبة للطبيب الحصول على معلومات حول الأمراض السابقة والأدوية وعادات الأكل والأوقات والحالات التي يصبح فيها ضعف الدورة الدموية ملحوظًا. إذا حدث ذلك فقط عند الانتقال من الاستلقاء إلى الوقوف ، فهناك شكل خاص ، وهو ما يسمى بمتلازمة orthostasis (عدم التنظيم الانتصابي).
يعتبر "اختبار شيلونج" أهم اختبار في تشخيص ضعف الدورة الدموية. يقيس هذا الاختبار أولاً ضغط دم المريض ومعدل ضربات القلب لمدة خمس إلى عشر دقائق أثناء الاستلقاء. ثم يطلب من المريض الوقوف ، وبعد ذلك يتم قياس ضغط الدم والنبض أثناء الوقوف لفترة من الزمن. تسمح العلاقة بين القيم المقاسة بإجراء تقييم أفضل لأداء نظام القلب والأوعية الدموية. إذا انخفضت قيمة ضغط الدم الانقباضي بما لا يقل عن 20 مم زئبق وقيمة ضغط الدم الانبساطي بمقدار 10 مم زئبق على الأقل ، فإن هذا يشير بقوة إلى ضعف بسيط في الدورة الدموية دون تدخل عضوي ، أي عدم انتظام الانتصاب.
اقرأ المزيد عن هذا الاختبار على: اختبار شيلونج - فحص لوظيفة الدورة الدموية
توقعات
وعلى النقيض من ضغط دم مرتفع إذا كان ضغط الدم منخفضًا جدًا ، فإن التشخيص جيد لأنه لا يتسبب في تلف الأوعية الدموية على المدى الطويل. إذا لم يكن ضعف الدورة الدموية ناتجًا عن ضرر عضوي ، فيمكن أن يرتبط بزيادة متوسط العمر المتوقع.
إذا كان المرء حريصًا على اتباع الإجراءات العامة باستمرار لتعزيز ضغط الدم ، فيمكن عادةً تجاوز العلاج بالأدوية تمامًا. أكبر خطر مع المرض هو في الواقع أن الذين يعانون بسبب دوخة وتغمى وتجرح نفسك فى هذه العملية.
إذا كان هناك شكل خاص فقط من ضعف الدورة الدموية ، خلل الانتصاب الانتصابي ، فإنه في معظم الحالات يختفي من تلقاء نفسه مع تقدم العمر.
الوقاية
بقدر الإمكان ، يجب على الأشخاص الذين يريدون أن يصبحوا واحدًا أن يفكروا ضعف الدورة الدموية تميل إلى تجنب الوقوف لفترات طويلة. ومع ذلك ، إذا كان لا يمكن تجنب ذلك ، يمكنك تحقيق زيادة في ضغط الدم عن طريق القيام بحركات بسيطة منتظمة ، والضغط على ساقيك معًا.
إذا أغمي عليك بسبب ضعف الدورة الدموية ، يجب أن تكون حريصًا جدًا لتجنب المضاعفات السقوط لتجنب. لذلك ، على سبيل المثال ، يجب أن تكون حريصًا دائمًا على عدم الاستيقاظ بسرعة كبيرة وعند أول علامة على ضعف الدورة الدموية استلقي على الفور وارفع ساقيك للسماح للدم بالتدفق مرة أخرى إلى قلب لأجبار.
ملخص
غالبًا ما تتأثر الشابات النحيفات على وجه الخصوص بضعف الدورة الدموية ، وهو ما يُلاحظ عادةً عند تغيير الوضعيات من الاستلقاء إلى الوقوف أو بعد الوقوف لفترة طويلة. ثم يفقدون وعيهم ويصابون بالدوار ويحدث ذلك إلى جانب ذلك صداع ورنين في الأذنين. في أسوأ الحالات ، تؤدي هذه الأعراض إلى الانهيار. يعاني المصابون عادة من انخفاض في ضغط الدم يمكن أن يستمر لفترة طويلة دون أن يلاحظه أحد. في إحدى المواقف المجهدة الإضافية المذكورة أعلاه ، يغوص المزيد من الدم في الساقين (بعد النهوض ، على سبيل المثال ، حتى 600 مل!) ويستمر ضغط الدم في الانخفاض. تنشأ أعراض ضعف الدورة الدموية من حقيقة أن قلة الدم وبالتالي وصول الأكسجين إلى الدماغ بسبب انخفاض قدرة ضخ القلب.
ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يمكن إدارة ضعف الدورة الدموية بشكل جيد من خلال التدابير العامة التي تحفز الدورة الدموية وتزيد من ضغط الدم ، مثل الأنشطة الرياضية ، وكميات كافية من الماء للشرب ، والاستحمام بالتناوب أو مجرد فنجان من القهوة. إذا كان المريض حريصًا على الالتزام بهذه الإجراءات الوقائية وتجنب المواقف المسببة ، فلا داعي للعلاج بالعقاقير ، إلا إذا كان انخفاض ضغط الدم ناتجًا عن مرض آخر مصحوب بأعراض ومضاعفات أخرى ، مثل أمراض القلب. أمراض الدورة الدموية أو أ قصور الغدة الدرقية.