آلام الجزء العلوي من البطن وانتفاخ البطن - ماذا وراء ذلك؟
مرادف
الانتفاخ = انتفاخ البطن
المقدمة
ألم في الجزء العلوي من البطن هي أمر شائع. يمكنك تماما أسباب مختلفة امتلاك. انتفاخ قابل للاستخدام ل ألم في الجزء العلوي من البطن ان تكون مسؤولا.
عند تحديد سبب آلام الجزء العلوي من البطن ، من المهم الانتباه إلى وقت حدوث الألم (بعد الأكل / قبل الأكل) ، وأين يكون (أكثر على اليسار أو في الوسط أو على اليمين) ، سواء حدث فجأة أو على مدى فترة زمنية أطول موجودة باستمرار. يمكن أن تكون جودة الألم (الطعن ، الضغط ، البليد) أيضًا مؤشرًا مهمًا لتحديد سبب الألم.
الأسباب
واحد مشترك السبب الجذري إلى عن على ألم في الجزء العلوي من البطن وضع انتفاخ تحدث هذه عادة بسبب تناول الطعام. من حيث المبدأ ، تشمل الأطعمة التي تعزز انتفاخ البطن: الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات والبقوليات النيئة (الفاصوليا) والأطعمة الغنية بالسوربيتول (كبديل للسكر في المشروبات الغازية والعلكة وما إلى ذلك) والهليون وأنواع مختلفة من الكرنب والخوخ. خلاف ذلك هناك أيضا وجبات فردية غير جيدة التحملأن في كل شخص انتفاخ البطن وهكذا ألم في الجزء العلوي من البطن يمكن أن تؤدي إلى. في هذه الحالة ، قد يكون من المفيد في البداية ، بالتشاور مع الطبيب ، تجربة الأطعمة المتضمنة وتركها لفترة معينة من الوقت. إذا تحسنت انتفاخات البطن ، فيجب التحقق مما إذا كان يمكن حذفها من القائمة في المستقبل. بالطبع ، تجدر الإشارة إلى أنه في حالة ترك أحد الأطعمة ، يتم في أفضل الأحوال استبدال العناصر الغذائية بأخرى بنفس القيمة. من الأفضل القيام بذلك بالتشاور مع الطبيب. بمساعدة أ يوميات الطعام غالبًا ما يكون من الأسهل معرفة الأطعمة التي قد تكون مسؤولة عن الإنتاج المفرط المؤلم للغازات.
كما أنها ذات صلة "بكيفية" استهلاك الطعام. عند تناول الطعام بسرعة كبيرة ، غالبًا ما يتم "ابتلاع" الكثير من الهواء ، ثم يدخل بعضها أيضًا إلى الأمعاء. علاوة على ذلك يجب على حساسية الطعام/-تعصب الفكر (انظر القسم الفرعي الإسهال).
آلام أعلى البطن والغازات والإسهال
يذهب إسهال و ألم في الجزء العلوي من البطن معًا ، يمكن أن يكون هذا لشخص واحد ، على سبيل المثال عدوى الجهاز الهضمي تحدث. يمكن أن يحدث انتفاخ البطن نتيجة للإسهال. في كثير من الأحيان يمكنك أن تشعر وتسمع صوت "قرقرة البطن".
العدوى بالفيروسات شائعة بشكل خاص هنا. السمة الأخرى للعدوى (الفيروسية) هي حدوث حمى و قشعريرة. حافظ علي (العلوي) آلام في البطن أكثر من 2-3 أيام وإذا كان هناك زيادة أو عدم تحسن في الأعراض الأخرى خلال هذه الفترة ، أ ينصح بزيارة الطبيب بالتأكيد. سيقوم الطبيب بعد ذلك بالاستماع إلى البطن وفحصها ، وفي حالة الاشتباه في سبب آخر غير العدوى الفيروسية ، يقوم بفحصها بجهاز الموجات فوق الصوتية. في حالة العدوى "البسيطة" (الفيروسية) ، فإن العلاج عادة "فقط" يتكون من الراحة والإمداد الكافي من السوائل.
قد تكون مهتم ايضا ب: انتفاخ الجزء العلوي من البطن
أيضا في عدم تحمل الطعام مقدرة انتفاخ و إسهال تحدث معًا. يحدث هذا بشكل رئيسي مع عدم تحمل اللاكتوز أو عدم تحمل الفركتوز ولكن أيضًا مع مرض الاضطرابات الهضمية (حساسية القمح). غالبًا ما تظهر تقلصات البطن كشكاوى إضافية. يمكن تأكيد عدم تحمل الطعام من خلال الفحوصات الطبية ، والتي يتم إجراؤها عادة من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. يتضمن ذلك اختبار التنفس H2 ، والذي يتم تضمينه عادة في عدم تحمل اللاكتوز، فرط النمو البكتيري ومتلازمة الأمعاء القصيرة إيجابية أو تحديد الدهون في البراز لتحديد سوء الهضم (سوء الهضم) في سياق مرض الاضطرابات الهضمية.
الأمر نفسه ينطبق على ردود الفعل التحسسية تجاه الطعام، مع أعراض إضافية عادة مثل الطفح الجلدي أو حكة قف في المقدمة. الأطعمة المعروفة التي غالبًا ما تكون حساسة لها هي: حليب البقر والأسماك والمكسرات والبقوليات (خاصة الفول السوداني) وفول الصويا.
يرجى أيضا قراءة مقالتنا حول هذا حساسية الطعام
آلام في الجزء العلوي من البطن والغازات والغثيان
أيضا غثيان يمكن مع عدم تحمل الطعام يتم تمثيلها بين الأعراض. خاصة مع عدم تحمل اللاكتوز بعد تناول سكر الحليب (اللاكتوز) يحدث انتفاخ البطن وآلام في الجزء العلوي من البطن وغثيان. خلاف ذلك ، فإن الغثيان المرتبط بألم شرسوفي هو عرض غير محدد إلى حد ما. يمكن أن يكون سبب آخر لأعراض الألم الشرسوفي المعقد والغثيان حاد أو التهاب المعدة المزمن يكون. ومع ذلك ، نادرًا ما يوجد انتفاخ البطن هنا. عند التهاب المعدة الحاد هي ألم عادة ما يكون قويًا جدًا وهناك أيضًا قيء ، وهناك أيضًا تجشؤ مستمر وشعور بالامتلاء. مع التهاب المعدة المزمن ، تظهر الأعراض عادة على مدى فترة طويلة من الزمن وغالبًا ما تكون قليلة أو بالكاد ملحوظة.
في قرحة في المعدة (قرحة المعدة) أو des أو المناطق (قرحة الأثني عشر) نادرا ما يرتبط ألم الجزء العلوي من البطن بانتفاخ البطن ، ولكن بشكل أكبر مع غثيان و حركات الأمعاء غير المنتظمةإذا حدث الألم والغثيان مباشرة بعد تناول الطعام أو كانا مستقلين عن تناول الطعام ، فهذا يدل على قرحة في المعدة. إذا بدوا متيقظين (خاصة في الليل) أو إذا تحسنوا مع الطعام ، فمن المرجح أن يكونوا قرحة في الاثني عشر. ومع ذلك ، فإن الأعراض ليست محددة بالضرورة ، ولهذا يجب إجراء التشخيص قبل بدء العلاج.
آلام أعلى البطن والغازات والانتفاخ
بادئ ذي بدء ، يجب القول إنه طبيعي تمامًا بعد واحد وجبة كبيرة أ الانتفاخ للحصول على. هذا ليس له قيمة مرضية مباشرة. يمكن لبعض الأطعمة أن تجعلك تشعر بالشبع. وتشمل هذه الأطعمة التي تسبب الغازات ، مثل الفول أو الملفوف ، والأطعمة شديدة الدسم ، والأطعمة شديدة التحلية.
عوامل نفسية كيف التوتر, ضغط عصبى, الخوف مثل المنخفضات يمكن أن تعزز الشعور بالامتلاء.
ومع ذلك ، إذا حدث الشعور بالامتلاء بشكل متكرر وليس مرتبطًا بتناول الطعام ، فقد يشير ذلك إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى أهم أعراض "الانتفاخ" ، أ عسر الهضم بالإضافة إلى انتفاخ, تجشؤ, غثيان, القيء و إسهال تحدث تقع تظهر.
نطاق الأسباب واسع جدًا ، ولكن تقريبًا يمكنك قول ذلك مرض التهاب الأمعاء (كيف التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون) ، يمكن أن يلعب التهاب الغشاء المخاطي المعدي وأمراض البنكرياس دورًا. يعد انتفاخ البطن أحد الأعراض أيضًا ، خاصةً مع مرض كرون ، ولكن غالبًا ما يكون الألم أكثر وضوحًا في تجويف البطن الأيمن السفلي. من الجيد الحصول على توضيح مفصل مع الطبيب إذا كان سيتم تنفيذ المزيد من الإجراءات التشخيصية ، مثل اختبار إجهاد الزيلوز الذي يمكن من خلاله تقييم الهضم في الأمعاء الدقيقة العليا.
آلام الجزء العلوي من البطن والغازات أثناء الحمل
في حمل إنها تأتي بالفعل زاد انتفاخ. هناك أسباب مختلفة لذلك ، اعتمادًا على وقت الحمل. سيكون هناك الكثير في بداية الحمل البروجسترون ينتج ، والذي له تأثير يعزز الاسترخاء وبالتالي يبطئ عملية الهضم ، ماذا انتفاخ, الانتفاخ و تجشؤ صالح بعد الوجبة. في وقت لاحق من الحمل ، يبدأ رضيع على للضغط على المعدةمما يؤدي أيضًا إلى إبطاء عملية الهضم.
ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن مع انتفاخ البطن
ألم في الجزء العلوي من البطن في المنطقة اليمنى هي نموذجية مشاكل المرارة خاصة إذا كان الألم مفاجئًا وحادًا في الجودة. يحدث ألم المرارة عادة بعد تناول وجبة غنية بالدهون ، عندما تفرز المرارة إفرازات الجهاز الهضمي. ترتبط الأعراض عمومًا بـ التهاب المرارة بالإضافة إلى آلام البطن العلوية اليمنى: غثيان, الانتفاخ, القيء و انتفاخ .
ألم في الجزء العلوي الأيسر من البطن مع انتفاخ البطن
ألم في الجزء العلوي من البطن في المنطقة اليسرى نادرة جدا. تشريحيا هناك ذلك طحال يقع ، ولكنه يسبب شكاوى فقط عندما يصبح كبيرًا جدًا وبالتالي يضغط على الأعضاء الأخرى. سبب آخر ، من المرجح أن يعرفه معظم الناس ، هو غرز جانبية بسيطة كجزء من غرزة جانبية أثناء الرياضة.
يمكن أن يكون سبب آلام الجانب الأيسر العلوي من البطن أيضًا في الكلية اليسرى أو ذاك الحالب الملتهبة ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، قد يفضل المرء ألم الجناح الأيسر ونادرًا ما يظهر الألم في الجزء العلوي الأيسر من البطن. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما تأتي الأسباب المذكورة لآلام الجزء العلوي من البطن من الجانب الأيسر عدم وجود الغاز امام.
ألم أعلى البطن على شكل حزام
ألم أعلى البطن على شكل حزام يجب أن يوضح الطبيب على وجه السرعة ، خاصةً إذا كانوا أيضًا في يشع العودة. يمكن أن تكون هذه علامات على وجود حاد التهاب البنكرياس يكون (التهاب البنكرياس). المزيد من الأعراض في واحد التهاب البنكرياس الحاد هي: انتفاخ, غثيان و القيء, اليرقان ("اليرقان")، حمى, إسهال مع البراز الدهني وفقدان الوزن.
ما الذي يمكن فعله للوقاية من انتفاخ البطن المؤلم؟
من المستحسن لتناول الطعام ببطء وامضغ كل قضمة 10 مرات على الأقل. الكثير وجبات صغيرة على عكس واحدة كبيرة مفيدة أيضًا. أ سير بعد الوجبة الرئيسية يساعد على تنشيط الهضم وبالتالي منع انتفاخ البطن. ابدأ بالاعتناء بنفسك: متى يحدث الغاز؟ ماذا أكلت من قبل؟ هل واجهت ضغوطًا في أوقات الوجبات؟ حاول تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات بشكل عام أو التي وجد أنها تسبب الغازات لديك.
الأطعمة السكرية والمحلية يجب تجنبه (مع الفركتوز لا يزيد عن 65 جرام في اليوم الموصى به). من الأفضل الإقلاع عن التدخين وكذلك تناول الكثير من القهوة أو الكافيين.