علاج جفاف الجلد

العلاج العام

الهدف من علاج البشرة الجافة هو استعادة مستويات الرطوبة الطبيعية للبشرة. لذلك عليك إما تزويدهم بمزيد من السوائل أو منع فقدان السوائل المفرط. هذا ممكن بمساعدة تدابير مختلفة ، يعتمد دلالة ذلك على سبب جفاف الجلد. يعمل الدش البارد على منع الجلد الجاف من أن يصبح أسوأ ، ولكن يمكن أيضًا اعتباره علاجًا مباشرًا ، حيث يمكن أن يقلل الماء البارد من الحكة بشكل كبير.
يمكن إجراء خيار علاجي آخر من خلال العلاجات المنزلية المختلفة.

اقرأ المزيد عن الموضوع: العلاجات المنزلية للبشرة الجافة أو العناية بالبشرة المناسبة للرجال

بعد الاستحمام أو الاستحمام ، يُنصح عمومًا بوضع المستحضر ، لكن هذه التوصية تنطبق أكثر على الأشخاص ذوي البشرة الجافة. الكريمات التي تحتوي على مكونات نشطة مفيدة بشكل خاص للبشرة الصبار, زبدة الشيا وزيت اللوز أو زيت الجوجوبا يحتوي.
يجب أن تكون المنظفات المستخدمة على البشرة الجافة خفيفة قدر الإمكان ، أي لا تحتوي على أي مواد مهيجة مثل الكحول أو العطور. مع كريمات الوجه ، يُنصح بالاختيار بين كريم النهار وكريم الليل. كلاهما يجب الفيتامينات أ و فيتامين هـ. ومن الناحية المثالية ، يكون الكريم الليلي أكثر دهنية بقليل من الكريم المستخدم أثناء النهار.

يمكن أن توفر حمامات الزيوت الطبية أيضًا الراحة للبشرة الجافة. الزيوت التي يجب استخدامها هنا لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون هي على سبيل المثال زيتون-, الصويا- و زيت عباد الشمس. يتم أيضًا إضافة بعض الزيوت الأساسية أحيانًا ، على سبيل المثالالخزامى-, ميليسا- أو زيت خشب الصندل. بعض الناس يقسمون أيضًا ببعض الأعشاب لعلاج جفاف الجلد ، مثل الصبار ، الأرقطيون أوتودفلاكس.

إذا كان الجلد جافًا للغاية أو به جلد متقرن بالفعل ، يمكنك استخدام الكريمات اللامائية تمامًا وتحتوي على الكثير من الدهون ، على سبيل المثال فازلين.

إذا كان كل شيء لا يبدو مفيدًا ، يمكنك أيضًا استشارة طبيب أو صيدلي أكثر دراية ويمكنه تقديم نصائح فردية حول الرعاية. أحد الخيارات التي لا يزال الطب التقليدي يقدمها للعلاج ، على سبيل المثال ، اليوريا. هذا جزء طبيعي من بشرتنا ويضمن بقاء الرطوبة عليها ولا يمكن أن تجف.
لأمراض مثل التهاب الجلد العصبي لقد ثبت أن البشرة تحتوي على نسبة أقل من اليوريا بشكل ملحوظ عن تلك الموجودة في الأشخاص الأصحاء. ومع ذلك ، إذا كان هناك التهاب حاد في الجلد ، يجب الامتناع عن استخدام العوامل التي تحتوي على اليوريا ، لأنها يمكن أن تهيج الجلد والمنطقة المصابة ثم الحروق.

إذا كان جلد جاف هو التأثير الجانبي لمرض أساسي آخر ، على سبيل المثال التهاب الجلد العصبي أو صدفية(الصدفية) ، إذًا يجب أن يكون التركيز الأساسي على علاجها على وجه التحديد حتى تتمكن من التخلص من الجلد الجاف على المدى الطويل.

العلاجات المنزلية للبشرة الجافة

في علاج جفاف الجلد هناك حاجة كبيرة للعلاجات المنزلية المعروفة التي تعيد بناء البشرة المتهيجة والخشنة وتضمن العناية الكافية.
أكثر تقليدية عصير جزر يمكن استخدامها كذلك لتنظيف المياه. فهو لا يوفر الرطوبة فحسب ، بل يمد البشرة التالفة بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تقوي البشرة وتجعلها ناعمة مرة أخرى.
هي أيضا مشهورة الحمامات بالحليب أو زيت الزيتون. إنها تقوي بنية الجلد ، وقبل كل شيء لها تأثير مهدئ على سطح الجلد المتهيج. نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون ، فإنها تمنح البشرة دهونًا إضافية يمكن استخدامها لاستعادة طبقة الشحوم الواقية التالفة على سطح الجلد.
لإضافة الرطوبة إلى الجلد التالف ، بكل سرور مغلفات كوارك أو زبادي مستخدم. أنها توفر للبشرة العناصر الغذائية الهامة ولها أيضًا تأثير مغذي ومهدئ على المناطق المصابة.
من أجل منع جفاف الجلد بشكل فعال ، يجب التأكد من ذلك سائل كافي تم تسجيله. يكفي لترين من الماء أو الشاي يوميًا.
يمكنك الاعتناء أكثر بالبشرة المتهيجة والجافة الصبار, البابونج أو عسل للوصول. يمكن تطبيق هذه المنتجات على المناطق المتضررة. أنها تخفف من تهيج الجلد ولها تأثير مهدئ ومغذي. كما أنها تقلل من الحكة الشديدة.

النظام الغذائي للبشرة الجافة

أيضا التغذية يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في علاج البشرة الجافة والوقاية منها. عموما واحد نظام غذائي صحي ومتوازن مع الكثير فواكه وخضراوات ليس فقط للبشرة ولكن للجسم كله المغذيات الكافية لتزويد وهو ايضا تعزيز - يقوي.
من أجل توفير ما يكفي من الزيوت لتجفيف الجلد ، يجب أن يكون المرء على افوكادو لتراجع. تحتوي على دهون يحتاجها الجسم وتجعل البشرة ناعمة للغاية.
للوقاية من الالتهابات ، نوصي بتناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال أو الجريب فروت. ال فيتامين سي يقوي جهاز المناعة ويوفر حماية الجلد التالف من مسببات الأمراض. جزر و البطاطا الحلوة له تأثير مغذي ، يحمي البشرة من حروق الشمس ويمنحها بشرة صحية.
في طعام كيف دقيق الشوفان, المكسرات, حليب و صفار البيض فيتامين يسمى البيوتين الذي يعزز تجديد وإعادة بناء الجلد التالف ويهدئ الطفح الجلدي. الزنك كما يعزز التجدد ويمنع العمليات الالتهابية.