آلام العمود الفقري القطني
العمود الفقري القطني
مثل العمود الفقري القطني في المصطلحات الطبية ، يشار إلى الجزء السفلي من العمود الفقري باسم ألم الظهر العامية "آلام أسفل الظهر."الاختصار الشائع للعمود الفقري القطني هو العمود الفقري القطني والفقرات القطنية المصاحبة LWK.
العمود الفقري القطني أسفل العمود الفقري الصدري ويبدأ بالجسم الفقري الأول الذي لا يوجد عليه أي شيء ضلع أكثر وضوحا. هذا يتصل بالأجسام الفقرية الخمسة للعمود الفقري القطني العصعص التي اندمجت أجسامها الفقرية الأصلية في عظمة واحدة في سياق التطور.
الأجسام الفقرية الفردية فوق بعضها البعض غسالات الفرقة وما يسمى ب مفاصل متصل. كل واحد دوامة يتكون من حجم أجسام العمود الفقري فضلا عن الأقواس الفقريةأن نفق فقري أرفق. يربط القرص الفقري بين أجسام العمود الفقري ويربط المفصل الجانبي الأقواس الفقرية.
يعمل القرص الفقري كنوع امتصاص الصدمات أو عازلة بين الفقرات وتتكون في داخلها من كتلة هلامية تمتص الماء وبالتالي تمتص ذروات الإجهاد والصدمات وتمنح العمود الفقري قدرة هائلة على الحركة.
يمهد الطريق بين الأقواس الفقرية والأجسام الفقرية الحزم العصبية من الحبل الشوكي إلى الأجزاء البعيدة من أجسامنا هناك عضلات أو للتحكم في وظائف الجسم الأخرى. ألم في العمود الفقري بذلك ألم في الظهر، تنتمي إلى جانب نزلات البرد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة الطبيب في ألمانيا.
الأعراض والأسباب
يمكن أن يختلف ألم أسفل الظهر بشكل كبير من جائرة إلى طعن أو ممل. من المهم أيضًا التمييز بين الألم دائما هناك فقط عند حمولة معينة (على سبيل المثال فقط أثناء الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء) أو حتى فقط في أوقات معينة من اليوم تحدث تقع تظهر.
إذا كان الألم موجودًا بعد حدث قصير المدى مثل الانتقال من المنزل واختفى مرة أخرى في غضون أيام قليلة بعد انتهاء الحمل ، من الزائد المؤقت يمكن افتراض أن يكون السبب. حتى الألم قصير المدى الناجم عن الإجهاد من جانب واحد عادة ما يكون قصير الأجل ويختفي من تلقاء نفسه.
في حالة حدوث عنف على الظهر ، أ كسر في العمود الفقري النظر فيها وتوضيحها على وجه السرعة.
بشكل عام ، يجب استشارة الطبيب فورًا إذا لم تتحسن الأعراض أو حتى تفاقمت. الأسباب النموذجية غالبًا ما تكون أ لومباغو، أ هبوط القرص، ال متلازمة الوجه أو واحد تنكسي (= متعلق بالارتداء) السبب الجذري.
موعد مع أخصائي ظهر؟
يسعدني أن أنصحك!
من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)
يصعب علاج العمود الفقري. من ناحية ، تتعرض لأحمال ميكانيكية عالية ، ومن ناحية أخرى تتمتع بقدرة كبيرة على الحركة.
لذلك فإن علاج العمود الفقري (مثل الانزلاق الغضروفي ، متلازمة الوجه ، تضيق الثقبة ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض العمود الفقري.
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.
يمكنك أن تجدني في:
- Lumedis - جراح العظام الخاص بك
شارع كايزر 14
60311 فرانكفورت أم ماين
مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت
لومباغو
غالبًا ما يأتي ألم الظهر ، كما يوحي الاسم ، فجأة وغير مستعد من حركة غير مهمة تمامًا. يمكن ملاحظته على الفور بألم حاد في الطعن في منطقة أسفل الظهر ، مما يجعل أي حركة مستحيلة ويجبر الشخص المصاب على البقاء في هذا الوضع.
تنجم ألم الظهر عن تهيج المسالك العصبية التي تخرج من القناة الشوكية بين الفقرات. يؤدي التهيج إلى توتر عضلات هذه المنطقة بشكل فوري مما يؤدي في النهاية إلى عدم القدرة على الحركة بسبب التوتر الشديد للعضلات ويبقى الشخص المصاب في هذا الوضع بألم شديد. ولكن مهما كان الألم مؤلمًا ، فإن ألم الظهر غير مريح حقًا للشخص المصاب ، ولكنه ليس خطيرًا عليه.
يتوفر مزيد من المعلومات تحت موضوعنا: لومباغو
متلازمة الوجه
تأخذ متلازمة الوجه اسمها من مفاصل العمود الفقري التي تربط أقواس العمود الفقري. بسبب الشيخوخة الطبيعية ، تفقد الأقراص الفقرية السوائل في داخلها على مدار الحياة. من ناحية ، فإن وظيفتها كممتص للصدمات ، ومن ناحية أخرى ، يتناقص ارتفاعها باستمرار. نتيجة لهذه التغييرات ، تتعرض مفاصل الوجه لمزيد من الضغط وتبدأ في الاحتكاك ببعضها البعض ، وهو ما يرتبط بألم شديد للشخص المعني.
إذا اقتربت الأجسام الفقرية ، فإن المسالك العصبية التي تغادر القناة الشوكية في هذه المرحلة يمكن أن تظل مضغوطة ، مما قد يكون له عواقب وخيمة. في حالة متلازمة الوجه ، لا يحدث الألم بسبب الأسباب المتعلقة بالمفصل فحسب ، بل أيضًا بسبب التوتر الانعكاسي في عضلات العمود الفقري ، والذي يمكن أن ينتهي بعد ذلك كانسداد في العمود الفقري.
أكثر أنواع الألم شيوعًا وتقييد الحركة في هذه المنطقة ناتج عن انسداد المفصل. يمكن علاجها بشكل جيد من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي ذوي الخبرة.
يتوفر مزيد من المعلومات تحت موضوعنا: متلازمة الوجه
متلازمة ISG
في الطب ، ISG هو المفصل العجزي الحرقفي. مثل Os إليوم يشار إليه هنا باسم عظم الحوض ، والذي يشكل شفرة الحوض و Os Sacrum عظم العصعص. يصف المفصل العجزي الحرقفي العلاقة بين هاتين العظمتين.
هذا المفصل له أهمية خاصة لأنه يربط الحوض بالعمود الفقري ويضمن قدرة الناس على المشي في وضع مستقيم. كما أنه يعمل على نقل الطاقة من الساقين إلى باقي الجسم.
كل هذه المهام مرتبطة بالضغط على هذا المفصل وبالتالي يمكن أن تتعطل ، والتي غالبًا ما تنتهي بالألم. ثم يتم العثور على هذا الألم في منطقة العمود الفقري القطني السفلي (العمود الفقري القطني) وفي منطقة عظم الذنب.
يتوفر مزيد من المعلومات تحت موضوعنا: متلازمة ISG
القرص الغضروفي في العمود الفقري القطني
يمكن التعرف على القرص الغضروفي في العمود الفقري القطني بوضوح شديد في كثير من الحالات عن طريق إشعاع ألم في الساقين تحديد. يعاني العمود الفقري القطني (العمود الفقري القطني) من إجهاد شديد بسبب وزن الجسم بالكامل تقريبًا بسبب إجهاده المرتفع وغالبًا ما يكون عرضة للإصابات أو العواقب المرتبطة بالعمر والتآكل.
الأسباب التشريحية للقرص المنفتق في العمود الفقري القطني هي أجزاء من القرص تنزلق إلى الخلف أو اليسار أو اليمين. إذا كان هذا الجزء الذي ينزلق يضغط على الحبال العصبية التي تحدث عند هذا الارتفاع ، فلن يعود بالإمكان نقل الإشارات العصبية: لم تعد العضلات قادرة على الاستجابة للمنبهات والمحفزات الأخرى ، على سبيل المثال ولل بشرة لم يعد يفكر في ذلك دماغ ترسل.
يلاحظ المريض اضطراب في الأعصاب ألم, ارتعش أو خدر في الساقين. أيضا ردود الفعل تغير في الأجزاء المصابة من الجسم. يمكن للطبيب المتمرس استخدام هذا النمط لمعرفة مكان حدوث التنميل ، وأين يكون الإحساس بالوخز ، وأين يتم تغيير ردود الفعل أو حيث تكون العضلات ضعيفة ، وتحديد أي الحبل العصبي يتأثر من أي ارتفاع في الجسم الفقري.
عادة ما توجد أسباب هذا التدلي المؤلم للقرص القطني في الحياة اليومية للمريض. هذا يشكل الأسباب الأكثر شيوعًا الرفع والحمل غير الصحيحين, موقف سيئ (الجلوس الخاطئ بشكل خاص) أو الأحمال القصوى خلال النشاط الرياضي. على الرغم من العديد من الأسباب المعروفة ، في كثير من الحالات لا يمكن تحديد سبب.
البلى = متلازمة العمود الفقري التنكسية في العمود الفقري القطني
البلى عملية طبيعية تمامًا في أجسامنا. ال العمود الفقري القطني غالبًا ما يتأثر بشكل خاص بالإجهاد الشديد والتنقل الناجم عن وزن الجسم. بسبب الشيخوخة الطبيعية للأقراص الفقرية ، فإنها تفقد ارتفاعها بسبب زيادة فقدان الماء وتغير الأجسام والمفاصل الفقرية شكلها بسبب سنوات من الإجهاد المستمر. على غرار واحد التهاب المفاصل هذه التغييرات تؤدي إلى أكبر قدر من الانزعاج لأولئك المتضررين.
إذا لم يتم العثور على سبب للألم ، فيجب النظر في الأسباب النادرة لآلام الظهر والتحقيق فيها. تشخيص نموذجي جدا عند الألم يتحسن الجلوس هل هي تضيق العمود الفقري القطني. هنا ، نتوءات العظام تضيق القناة الشوكية (= القناة الشوكية) وتتعرض الأعصاب للإجهاد ، والتي تظهر ، مثل الانزلاق الغضروفي ، في آلام الأعصاب وآلام الظهر. حقيقة أن الألم يتحسن عند الجلوس يجعل هذه الصورة السريرية واضحة للغاية منذ ذلك الحين مع الغالبية العظمى من الأسباب الأخرى ، من الأفضل تحمل آلام الوقوف.
أيضا عدد قليل أمراض الروماتيزم تحدث في منطقة العمود الفقري ويجب توضيحها عن طريق فحص الدم. خاصة أولئك المتضررين الذين يعانون من هذا الألم على مدى فترة أكثر من 6 أسابيع وتحدث الأعراض بشكل رئيسي في الصباح وستتحسن خلال النهار.
في كبار السن والنساء من السن يأس يجب أن تذهب دائمًا إلى واحد هشاشة العظام فكر. في حالة هشاشة العظام ، تصبح بنية العظام أرق وأكثر هشاشة وتنكسر العظام بسهولة شديدة وغالبًا بدون قوة خارجية. لذلك من الممكن تمامًا مع هشاشة العظام التي تمر دون أن يلاحظها أحد عظام مهشمة يعاني. ثم يتم ملاحظتها فقط من خلال الألم الناتج. هشاشة العظام بجانب العظام الطويلة من هذا القبيل الفخذ أو الذراع العلوية يؤثر بشكل رئيسي على العمود الفقري.
بالإضافة إلى هشاشة العظام ، يجب أن يكون لدى الرجال الأكبر سنًا خيار واحد إذا كان لديهم ألم جديد في الظهر ورم فكر. ويعتبر الورم هو الأبرز في هذا الصدد لدى الرجال البروستات في السؤال ، لأن هذا النوع من الورم يشكل في كثير من الأحيان أورام ابنته في أجسام العمود الفقري.
ماذا أفعل؟
إذا لم تتأثر بالأعراض بعد ، ولكنك تميل إلى فعل ذلك ، فإن التدابير الوقائية الفعالة هي العلاج الأكثر أهمية. بناء القوة حتى المعدة والظهر تدريب الظهر مثل عمل صديق للظهر هي أهم الإجراءات هنا.
يجب أن يعطيها المصابون بالسمنة خفض الوزن لتقليل الضغط على العمود الفقري. يجب أن يدعم هذا وزن الجسم بالكامل مع مساحة سطح لا تزيد عن بضعة سنتيمترات. كلما انخفض الوزن ، انخفض الحمل على الأجسام الفقرية الفردية.
يجب أن تكون الحركة هي الترتيب اليومي قدر الإمكان ، ليس فقط لتقليل الوزن ولكن أيضًا لتقوية عضلات الظهر. لطيف نصف ساعة من المشي كل يوم يمكن أن تخفف الأعراض بشكل كبير.
تمارين تدريبية للمنزل يمكن أن تدعم بناء العضلات بنفس الفعالية. ومع ذلك ، يجب دائمًا إجراء التدريب وفقًا لتعليمات دقيقة ، حيث يمكن أن يؤدي التنفيذ غير الصحيح للتمارين إلى تفاقم الأعراض بشكل أكبر. إن أسوأ طريقة لمعالجة آلام العمود الفقري هي عدم التحرك على الإطلاق.
كما هو الحال مع العديد من أمراض الهيكل العظمي الأخرى ، فإن تطبيقات البرودة أو الحرارة مناسبة أيضًا. يمكن على سبيل المثال درجة الحرارة حزم مستنقع ، حزم طين أحمر فاتح ، كمادات أو مجرد زجاجة ماء ساخن احصل على ظهره. حتى الاستحمام الدافئ الدافئ أو جلسة الساونا يمكن أن يريح العضلات لدرجة أن الأعراض تهدأ بسرعة.
إذا استمر الألم لفترة طويلة ، فإنه يميل إلى أن يصبح ألمًا مزمنًا مع دخول الجسم إليه ذاكرة الألم القطارات. في المستقبل ، ستتفاعل هذه المنطقة في دماغنا بشكل مكثف مع المحفزات غير المؤلمة وتؤدي إلى ألم دائم بدون محفزات.
إذا لم يتحسن الألم على الرغم من الإجراءات البسيطة الموضحة أعلاه ، فسيساعدك الطبيب عاجلاً أم آجلاً دواء اتخاذ إجراءات ضد الألم. في هذه الحالة سيكون دائمًا واحدًا مسكن للألم وصفة. كما سيتم حقنها مباشرة في منطقة العمود الفقري المصابة بالألم عند الاقتضاء.
أيضا من مجال الطب الصيني التقليدي خاصة العلاج بالإبر أثبت فعاليته في علاج آلام الظهر طويلة الأمد.
بالنسبة لموضع الجسم ، هناك نصيحة مفيدة لاستخدام ما يسمى بوضع الخطوة. بهذا تكون الأرجل والحوض مدعومين بزاوية 90 درجة. الهدف دائمًا هو إعادة دمج المتضررين في الحياة اليومية بأسرع ما يمكن.
