ارتعاش في البطن

المقدمة

عادة ما تحدث تشنجات أسفل البطن بسبب تقلص خيوط العضلات الفردية أو مجموعات العضلات بأكملها. عادة ما تكون غير مؤلمة ولا يمكن أن تتأثر بالإرادة. في الغالب تنشأ من خلل قصير المدى في الجهاز العصبي وتختفي من تلقاء نفسها. يمكن أن تظهر في أي مكان في الجسم. في حالة تشنجات البطن ، يمكن أن تكون عضلات الرحم دائمًا هي التي تنقبض لفترة قصيرة ، خاصة عند النساء. هذا هو السبب في وجود علاقة في كثير من الأحيان مع نزيف الحيض أو الحمل.

الأسباب

ارتعاش العضلات هو تقلص للعضلات يمكن السيطرة عليه دون وعي. أسباب ذلك متنوعة للغاية. في الغالبية العظمى من الحالات ، فإنه ليس خطيرًا ولا عواقب. الأسباب الأكثر شيوعًا في لمحة:

• نقص المغنيسيوم
• فترة
• حمل
• إنتاج البيض

بالإضافة إلى الأسباب النفسية مثل الإجهاد العاطفي أو الإجهاد ، يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم أيضًا إلى ارتعاش العضلات. في حالة ارتعاش العضلات في البطن ، يمكن للسبب النسائي دائمًا أن يلعب دورًا. من الشائع بشكل خاص حدوث ارتعاش في البطن قبل الدورة الشهرية أو خلالها. في معظم الحالات ، هذا ليس مقلقًا من الناحية الطبية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون غير مريح للغاية للمريض المصاب.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا أمراض مثل التهاب بطانة الرحم أو تكيسات المبيض أو التهاب الرحم التي يمكن أن تسبب انتفاض البطن. ومع ذلك ، عادة ما يتطور الألم الشديد على مدار العملية. يمكن أن تتسبب بداية الحمل أيضًا في حدوث ارتعاش في البطن. نوصي بمراجعة طبيب أمراض النساء الخاص بك إذا كانت هناك أي علامات أخرى للحمل ، مثل الفترات الفائتة.

قد تكون مهتمًا أيضًا بصفحتنا الرئيسية حول هذا الموضوع: تشنجات

نقص المغنيسيوم هو السبب

بالإضافة إلى عوامل الإجهاد والتوتر النفسي ، فإن النقص في المغنيسيوم هو سبب متكرر لانتعاش العضلات. خاصة عند الأشخاص الذين لديهم حاجة متزايدة للمغنيسيوم ، على سبيل المثال الرياضيون أو النساء الحوامل ، قد يكون هناك نقص في المغنيسيوم. ثم من المنطقي أولاً زيادة كمية المغنيسيوم من خلال الطعام. تحتوي البقوليات (الفول والحمص والعدس) على الكثير من المغنيسيوم. السمسم وبذور اليقطين وبذور الخشخاش غنية أيضًا بالمغنيسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك دائمًا تناول المغنيسيوم على شكل أقراص أو مسحوق.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: تقلصات رغم المغنيسيوم - ماذا يمكنك أن تفعل؟

قبل أو أثناء دورتك الشهرية

ارتعاش في البطن قبل وأثناء الدورة الشهرية ليس من غير المألوف. تتأثر العديد من النساء. يمكن أن يصاحبها غالبًا تقلصات أو ألم شديد. في معظم الحالات ، يكون ارتعاش البطن أثناء فترة الحيض غير ضار. ومع ذلك ، يمكن أن تكون هذه مؤلمة للغاية بالنسبة للنساء المصابات. غالبًا ما يساعد الدفء أو إمداد المغنيسيوم.لا تزال زيارة طبيب أمراض النساء إلزامية من وقت لآخر ، بعد كل شيء ، يمكن أن تكون وراءها أمراض مثل بطانة الرحم أو كيسات المبيض أو التهاب الرحم.

ارتعاش أسفل البطن أثناء الحمل

قد يكون ارتعاش عضلات البطن أكثر شيوعًا أثناء الحمل. السبب الرئيسي هو زيادة متطلبات المغنيسيوم. كما ذكرنا عدة مرات ، يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا للغاية في تطور تشنجات وتشنجات العضلات. لذلك ، فإن تناول كمية كافية من المغنيسيوم مهم بشكل خاص أثناء الحمل. في معظم الحالات ، لا يكفي اتباع نظام غذائي متوازن لتلبية احتياجات المرأة الحامل من المغنيسيوم ، لذلك يوصى بتناول المغنيسيوم على شكل أقراص أو مسحوق. يجب أيضًا إجراء فحوصات منتظمة في طبيب أمراض النساء.

هل يمكن أن يكون هذا مؤشرا على انغراس البويضة؟

بعد أن يتم إخصاب البويضة بواسطة حيوان منوي ، فإنها تهاجر على طول قناة فالوب إلى الرحم ، حيث تستقر في بطانة الرحم. هذه هي الطريقة التي ترتبط بها البويضة الملقحة بكائن الأم. يحدث هذا عادة بدون علامات ملحوظة. ومع ذلك ، ذكرت بعض النساء أنهن عانين من حركات قناة فالوب مثل ارتعاش البويضة الملقحة. ومع ذلك ، عندما تنغرس خلايا البويضة في بطانة الرحم ، يمكن أن تصاب الأوعية الدموية ويحدث نزيفًا قصيرًا من الانغراس.

ارتعاش في بطن الرجل

ارتعاش العضلات ظاهرة شائعة في جميع أنحاء الجسم. تشنج العضلات في أسفل البطن أكثر شيوعًا عند النساء فيما يتعلق بالحيض أو الحمل. في الرجال ، نشل في البطن نادر إلى حد ما. ومع ذلك ، فإن أسباب ذلك غير ضارة في الغالب. من المرجح أن يكون سبب ارتعاش العضلات في أسفل البطن هو الإجهاد والضغط النفسي. لكن نقص المغنيسيوم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى هذه الأعراض. لذلك ، غالبًا ما تحدث تشنجات العضلات بعد التمرين عندما تكون هناك حاجة متزايدة للمغنيسيوم. لذلك ، إذا كانت تشنجات أسفل البطن ، يجب عليك أولاً تناول المغنيسيوم. عادة ما تتحسن الأعراض من تلقاء نفسها.

الأعراض المصاحبة

لا يمكن السيطرة على الوخز المفاجئ في أسفل البطن الناجم عن عضلة أو مجموعة عضلية وينجم عن خلل في العصب المصاحب. في معظم الحالات يكون هذا غير ضار تمامًا ويحدث بدون أي أعراض مصاحبة. ومع ذلك ، فإن أمراض النساء مثل التهاب الرحم أو بطانة الرحم أو الخراجات الموجودة على المبايض يمكن أن تكون وراءها بشكل خاص. ومع ذلك ، في هذه الحالات ، عادة ما يكون هناك ألم حقيقي أو تقلصات في البطن. يمكن أن يحدث نزيف ما بين الحيض أيضًا كأعراض مصاحبة. في هذه الحالة ، يوصى بشدة بزيارة طبيب أمراض النساء. ومع ذلك ، في معظم الأحيان ، يكون السبب ببساطة هو الإجهاد أو الضغط النفسي. يمكن القول أن ارتعاش العضلات دون ظهور أعراض غير ضار. ومع ذلك ، في حالة حدوث أعراض مصاحبة ، يجب عليك استشارة الطبيب على وجه السرعة.

علاج الوخز في البطن

عادة ما يكون نفض البطن غير خطير وبالتالي لا يحتاج إلى علاج خاص. غالبًا ما يكون هناك ضغط أو ضغط عاطفي وراء ذلك. لذلك ، عادة ما يختفي ارتعاش العضلات من تلقاء نفسه دون علاج. إذا كان نقص المغنيسيوم هو سبب ارتعاش العضلات ، فيجب أولاً محاولة زيادة تناول المغنيسيوم في الطعام. يمكن أيضًا توفير المغنيسيوم في شكل أقراص أو مسحوق. هنا أيضًا ، تتحسن نفضات العضلات عادةً بعد وقت قصير. بالنسبة للنساء ، من المنطقي رؤية طبيب نسائي إذا كان البطن يرتجف لفترة طويلة. يمكن أن يكون هناك دائمًا أمراض نسائية خطيرة تحتاج إلى العلاج. هذا ينطبق أيضا على النساء الحوامل. ومع ذلك ، في الأساس ، يختفي نشل في البطن من تلقاء نفسه في الغالبية العظمى من الحالات حتى بدون علاج.

الوقاية من الوخز

تشنجات العضلات هي انقباضات لا إرادية للعضلة ناتجة عن اندفاع معيب من العصب المصاحب. بالإضافة إلى الإجهاد والتوتر العاطفي ، يمكن أن يكون نقص المغنيسيوم هو السبب أيضًا. لذلك ، فإن الإمداد الكافي من المغنيسيوم يضمن عدم حدوث ارتعاش في العضلات بسبب نقص المغنيسيوم. ينصح بهذا بشكل خاص أثناء الحمل. غالبًا ما تكون الأسباب الأخرى لارتعاش العضلات أمرًا لا مفر منه. في معظم الأحيان ، يكون ارتعاش العضلات غير ضار وليس له قيمة مرضية.

التشخيص

في حالة تشنجات البطن ، نوصي النساء بزيارة طبيب أمراض النساء. هذا يمكن أن يستبعد الأمراض الخطيرة في منطقة الأعضاء التناسلية الأنثوية عن طريق الفحص المهبلي و / أو الموجات فوق الصوتية. في معظم الحالات ، يكون ارتعاش البطن غير ضار في الواقع. غالبًا ما يكون الإجهاد أو الإجهاد العاطفي أو نقص المغنيسيوم من العوامل المحفزة. إذا كان الرجل يعاني من تشنجات في البطن ، فإن طبيب الأسرة هو نقطة الاتصال الأولى. سيقوم هذا أولاً بإجراء تاريخ طبي (سوابق المريض) ثم فحص جسدي قصير.

المدة الزمنية

اعتمادًا على الزناد ، فإن الوخز في البطن قصير العمر. إذا حدث ذلك أثناء الحمل أو قبل أو بعد الدورة الشهرية ، يجب عليك زيارة طبيب أمراض النساء أثناء العملية. في النهاية ، بالطبع ، يمكن أن يحدث الارتعاش بين الحين والآخر ثم يختفي مرة أخرى. طالما لا توجد أعراض أخرى مصاحبة ، ومع ذلك ، لا يمكن توقع حدوث مرض خطير.