حرق في الرقبة - ماذا وراء ذلك؟

المقدمة

الإحساس بالحرقان في الرقبة هو شكل من أشكال الألم وعدم الراحة في الجسم بسبب الهياكل مثل العضلات والعظام والأوتار واللفافة.

يعني مصطلح "حرق" وصفًا نوعيًا للألم يمكن تحديد موقعه بشكل سطحي أو أعمق. إنها في الغالب مسألة تنمل واسع النطاق ، يمكن أن تكون وراءه أمراض كامنة مختلفة. يمكن أن ينتشر الإحساس بالحرق إلى المناطق التشريحية المجاورة مثل الرأس والكتفين ، فضلاً عن التسبب في العديد من الأعراض الأخرى.

الأسباب

يمكن أن تتنوع الأسباب الكامنة وراء الإحساس بالحرقان في الرقبة. من الجلد إلى الأعصاب واللفافة إلى العضلات والعظام ، يمكن أن تشارك العديد من الهياكل في الشعور بعدم الراحة المؤلم. في الغالبية العظمى من الحالات ، يكون هناك توتر غير ضار ، تصلب العضلات وخلعها.
عضلات الرقبة مرنة للغاية وتسمح بالعديد من الحركات المختلفة. في الوقت نفسه ، يكون في المقابل عرضة للحركات غير الصحيحة أو المتشنجة أو المفرطة. يمكن أن ينتج عن ذلك توتر وألم أثناء الحركة وصداع والعديد من الأعراض الأخرى. على وجه الخصوص ، عندما يكون هناك نقص عام في التمارين والعمل المكتبي الصارم ، تزداد قابلية الإصابة بتوتر الرقبة والرقبة. كما أن الهواء البارد والوضعيات غير المألوفة في السرير والرقبة المثنية بشكل دائم عند القيام بأعمال الكمبيوتر تؤدي أيضًا إلى حدوث مشاكل في الرقبة.
في حالات نادرة ، تكون الإصابات الأكثر خطورة والصدمات وراء الإحساس بالحرقان في الرقبة. يمكن أن تؤدي إصابات الرقبة ، على سبيل المثال ، إلى توتر دائم وخلع. يمكن أيضًا تصور حدوث انسداد أو كسور في جسم العمود الفقري في حالة حدوث عنف شديد.

هل تشعر بالحرقان في ظهرك أيضًا؟ - ثم اقرأ المزيد عن هذا تحت: حرق في الجزء العلوي من الظهر

يمكن أن تؤدي الوضعية السيئة والتوتر على المدى الطويل إلى أعراض ثانوية مثل الانزلاق الغضروفي ، أو تنكس العمود الفقري أو الجنف. يمكن أن تتراكم الأمراض الروماتيزمية أيضًا على مر السنين وتؤدي فقط إلى أعراض مثل الإحساس بالحرقان في الرقبة في مرحلة متأخرة.

في حالات نادرة ، لا يكون سبب آلام الرقبة في منطقة الرقبة نفسها ، ولكن في الأعضاء الداخلية المختلفة ، والتي ينتشر الألم في العمود الفقري العنقي. يمكن أن يكون هذا بسبب مشاكل القلب ، على سبيل المثال ، ولكن أيضًا لأسباب نفسية.

إذا كان الإحساس بالحرقان سطحيًا جدًا ، فلا ينبغي بالطبع التغاضي عن التغيرات الجلدية مثل الطفح الجلدي أو الالتهاب أو الأمراض مثل القوباء المنطقية.
لمزيد من المعلومات ، اقرأ أيضًا مقالتنا طفح جلدي على الرقبة!

من خلال العمود الفقري العنقي

تعتبر أعراض العمود الفقري العنقي أقل شيوعًا من الألم في منطقة الصدر أو القطني. يوجد القليل من وزن الجسم على العمود الفقري العنقي ، وهذا هو السبب في أن التغيرات التنكسية ومشاكل القرص الفقري أقل شيوعًا.

ومع ذلك ، يمكن أن يعاني العمود الفقري العنقي من الجنف والأقراص المنفتقة والأمراض الروماتيزمية مثل: التهاب الفقرات التصلبي أو انسداد مفصل الوجه. يمكن أن يسبب كل منهم ألمًا حارقًا في الرقبة ، والذي قد ينتشر أيضًا في المناطق المجاورة. إذا كانت الأعصاب التي تخرج من النخاع الشوكي متورطة ، فقد يؤدي ذلك إلى ما يسمى الأعراض "الجذرية" تأتي. يمكن أن ينتشر الإحساس بالحرق في الأصابع.

هل تعانين من آلام في العمود الفقري العنقي؟ ثم اقرأ مقالتنا أيضًا متلازمة العمود الفقري العنقي.

هل تمتد اللدغة إلى الظهر؟ - إذن يمكنك أن تجد المساعدة تحت حرق في الجزء العلوي من الظهر

من خلال التوتر

من المحتمل أن يكون التوتر هو السبب الأكثر شيوعًا للإحساس بالحرقان في الرقبة ، وهو خلل في العضلات لا يسمح بالاسترخاء التام ، بل يحافظ على النغمة الأساسية الصلبة. يمكن أن يكون هذا بسبب الإجهاد المفرط ، والوضعية السيئة ، والرياح الباردة ، والأنشطة الجامدة ، وغير الحركية والعديد من الأسباب العضلية الأخرى. يتسبب الألم في اتخاذ الرأس لأوضاع مريحة ، مما يؤدي إلى مزيد من المواقف غير الصحيحة وتكثيف الأعراض. هذا يخلق حلقة مفرغة يمكن كسرها بالعلاجات المستهدفة.

في حالة وجود أعراض شديدة جدا ، مسكن للآلام خفيف مثل ايبوبروفين أو ديكلوفيناك يتم أخذه. علاوة على ذلك ، يمكن تخفيف التوتر بالحركات الخفيفة والدفء والتدليك. على المدى الطويل ، يمكن أن تساعد الوسائد الملائمة وتمارين الرقبة العرضية وتجنب المواقف المريحة في منع الحرق في الرقبة.

لمزيد من التفاصيل ، انظر توتر في الرقبة.

الأعراض المصاحبة

العرض الرئيسي للإحساس بالحرقان في الرقبة هو الألم الموضعي. مع وجود العديد من الشكاوى السطحية مثل أمراض الجلد أو العضلات أو اللفافة ، يمكن أن يتفاقم الألم بسبب الضغط الخارجي. يمكن أن تكون الحركات مثل الدوران واستقامة الرقبة ، وكذلك حركات وأنشطة التنفس مثل قيادة السيارة أو الدراجة مؤلمة بسبب الحركات اللاإرادية الطفيفة. يمكن أن يصاحب ذلك تورم وتصلب واحمرار وسخونة الجلد. في حالة إصابة الأعصاب الخارجة من القناة الشوكية ، يمكن أن ينتشر الألم في الذراعين والكتفين. في ظل ظروف معينة ، قد يكون هناك حتى اضطرابات حسية ، وخز ، ووخز وخز ، وضعف عضلي وشلل في الذراعين.

المشتركة ما يسمى ب "متلازمة العمود الفقري العنقي" غالبًا ما يرتبط أيضًا بالصداع والدوخة وطنين في الأذنين واضطرابات بصرية.

لمزيد من المعلومات، راجع أعراض متلازمة العمود الفقري العنقي.

صداع

غالبًا ما يرتبط ألم الرقبة بالصداع. غالبًا ما يمتد التوتر المتكرر في عضلات العمود الفقري العنقي إلى مؤخرة الرأس. يمكن أيضًا أن يحدث صداع التوتر أو يصاحبه توتر متكرر وألم في الرقبة. يمكن أن يسبب الإجهاد العقلي أيضًا إحساسًا حارقًا في الرقبة بالإضافة إلى الصداع.

في حالة الانزعاج الشديد ، يجب أولاً تخفيف الانزعاج باستخدام مسكنات الألم الخفيفة من أجل تمكين حركات الرقبة وعدم زيادة التوتر عن طريق تخفيف الأوضاع. علاوة على ذلك ، يمكن أن يخفف التدليك من الشعور بعدم الراحة في الرقبة والرأس بل ويعالجها.

اقرأ عن هذا أيضًا

• صداع في أمراض العمود الفقري العنقي!
• آلام الرقبة مع صداع

ألم في الظهر

إذا انتقل الإحساس بالحرقان من الرقبة إلى أسفل الظهر ، فيجب اعتبار العمود الفقري هو السبب. يمكن أن تتعرض العظام والعضلات للكدمات والإصابة بسهولة بسبب السقوط وأعمال العنف الفظة. إذا كانت الأعراض شديدة ، فيمكن أيضًا استبعاد حدوث كسر في الفقرات.
علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون التغييرات التنكسية في العمود الفقري وراء ذلك. يمكن أن يشمل ذلك أيضًا الأقراص البارزة أو الأقراص المنفتقة. يمكن أن تكون الشكاوى العضلية أيضًا وراء آلام الظهر. يمكن لعضلات الصدر على وجه الخصوص أن تسبب ألمًا مرتبطًا بالتنفس في منطقة الصدر.
إذا لم يكن سبب الألم في منطقة العضلات والعظام ، فيجب أيضًا استبعاد أمراض القلب والرئتين ، خاصة في حالة آلام الظهر. يمكن أن تسبب هذه أيضًا ألمًا على الظهر في أمراض مختلفة وغالبًا ما تكون مصحوبة بضيق في التنفس.

لمزيد من التفاصيل ، انظر آلام الظهر في أعلى الظهر.

التوتر في منطقة الكتف

منطقة الكتف عضلية بقوة وتشارك في العديد من حركات الجزء العلوي من الجسم والذراعين. التوتر شائع للغاية هنا وكذلك في الرقبة. تكون العضلات الأكثر توتراً في هذه المنطقة الانتقالية بين العنق والكتف. هذا ال "رافع الكتف" و ال "ترابيزيوس“.
يمكن أن ينشأ التوتر بسهولة من خلال الوضعية السيئة ، وأوضاع الجسم الباردة والصلبة ، ويمكن زيادة شدته عن طريق تخفيف الأوضاع. غالبًا ما يمكن الشعور بتصلب العضلات بالحركات الخفيفة ويمكن تخفيف الأعراض وعلاجها بالتدليك.

لمزيد من المعلومات، راجع آلام الكتف والرقبة.

التشخيص

يتم التشخيص أولاً من خلال سوابق المريض ثم الفحص البدني. غالبًا ما يمكن التعرف على التوتر في العضلات عن طريق فحص وضعية الاسترخاء والشعور بالعضلات المتوترة والمتصلبة.
يجب أيضًا تأكيد الشكاوى الحادة للأجسام الفقرية أو الأقراص الفقرية عن طريق التصوير الإشعاعي. في حالة حدوث كسور محتملة أو تغيرات عظمية في الفقرات ، فإن الأشعة السينية أو صورة الأشعة المقطعية مناسبة لتشخيص المرض.
في حالة إصابة الأعصاب أو الأنسجة الرخوة الأخرى ، يجب إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي ، حيث يمكن عرض الأنسجة غير العظمية جيدًا مع هذا.
يمكن أولاً تصور الأمراض المحتملة للأعضاء الداخلية بمساعدة جهاز الموجات فوق الصوتية. إذا تم تأكيد الشك ، فقد يتعين إجراء مزيد من الإجراءات التشخيصية المحددة.

لمزيد من التفاصيل ، انظر التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري العنقي.

علاج او معاملة

كقاعدة عامة ، فإن الإحساس بالحرقان في الرقبة غير ضار ولا يتطلب علاجًا سببيًا محددًا.
نظرًا لأن الأمر يتعلق غالبًا بشكاوى عضلية ، فإن علاجات الأعراض كافية للتخفيف من الأعراض وتجنب تخفيف الأوضاع وتمكين الشفاء. في المقام الأول ، يمكن استخدام مسكنات الألم من مجموعة NSAID لهذا الغرض. هؤلاء من بين أمور أخرى ايبوبروفين أو ديكلوفيناك.
كما نوصي بإجراءات العلاج الطبيعي الخفيفة ، وكذلك الحركة المستمرة والنشاط الرياضي لتقوية عضلات الرقبة وتجنب التوتر.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم استخدام العلاج الحراري والتدليك والوخز بالإبر واسترخاء العضلات التدريجي. يمكن أيضًا أن تمنع العلاجات الحركية وبناء العضلات والكراسي بذراعين المريحة والمراتب المناسبة حرق الرقبة بشكل وقائي. حتى مع أمراض الأقراص الفقرية ، يتم استخدام علاجات تخفيف الألم وبناء العضلات بشكل أساسي. فقط في حالات نادرة ، خاصةً عند إصابة الأعصاب ، قد تكون التدخلات الجراحية ضرورية.

يمكن أن تساعد تمارين الرقبة على تقوية العضلات وتخفيف التوتر. يمكنك العثور على نظرة عامة حول الموضوعات المفيدة في مقالتنا مدرسة العنق.

المدة الزمنية

يعتمد طول الوقت الذي يحترق فيه على سبب المشكلة الأساسية وشدتها. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، ينحسر الإحساس بالحرقان في غضون أيام قليلة. غالبًا ما يذوب التوتر من تلقاء نفسه إذا كنت تعتني بنفسك. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف المدة الدقيقة من أيام إلى أسابيع حسب شدة التصلب والتوتر.

الشكاوى المزمنة في العمود الفقري العنقي نادرة ، ولكنها تزداد بسبب النقص المتزايد في ممارسة الرياضة والعمل المكتبي. يمكن أن تستمر الأعراض لعدة أشهر وتكون مقاومة للأدوية. أفضل طريقة لمنع مشاكل العمود الفقري على المدى الطويل هي ممارسة التمارين الرياضية المتوازنة مع بناء العضلات بشكل خفيف.