تقلصات المعدة - ماذا تفعل؟

تعريف

يعاني معظم الناس من تقلصات في المعدة مرة واحدة على الأقل في حياتهم. يشعر الشخص المصاب بأن منطقة المعدة بأكملها تتقلص. ليس من غير المألوف أن يتم اتخاذ موقف معوج من أجل تخفيف المنطقة. نظرًا لأن تقلصات المعدة غير مريحة للغاية ، هناك حاجة إلى المساعدة بسرعة لتخفيف الأعراض. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تقلصات المعدة.
يمكن العثور على معلومات عامة حول تقلصات المعدة هنا: تقلصات المعدة

علاج نفسي

يعتمد علاج تقلصات المعدة على السبب الأساسي. إذا أمكن ، يجب توضيح ذلك مسبقًا من قبل الطبيب - خاصةً إذا كانت التقلصات موجودة لفترة طويلة أو استمرت في التكرار.
بشكل عام ، هناك طرق مختلفة لعلاج تقلصات المعدة. إذا لم تكن التقلصات ناتجة عن سبب خطير ، فقد يكون هناك العديد منها العلاجات المنزلية تحقيق راحة فعالة.
على سبيل المثال ، هي تقلصات البطن التي تسببها أ عدوى بكتيرية في بطانة المعدة (على سبيل المثال هيليكوباكتر بيلوري) مشروطًا ، لذا كن المضادات الحيوية ومثبطات حمض المعدة (على سبيل المثال أوميبرازول) تستخدم علاجيًا. يمكن أن يشفى الغشاء المخاطي المتهيج بشكل أفضل بسبب انخفاض إنتاج حمض المعدة. المضاد الحيوي يسبب موت البكتيريا.
يمكنك أيضا الأدوية المضادة للاختلاج (على سبيل المثال بوسكوبان) يمكن استخدامه لمحاربة التشنجات. هؤلاء هم غالبًا ما تكون متاحة بدون وصفة طبية في الصيدليات.
أيضا مسكن للألم يمكن استخدامه مؤقتًا ضد تقلصات المعدة ، ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن معظم المسكنات التقليدية تهاجم بطانة المعدة وبالتالي يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية لتشنجات المعدة.
في النهاية ، من الضروري أن تشنجات المعدة اكتشاف المشغلات. إذا تم تناول بعض الأطعمة مسبقًا ، أو إذا كان هناك الكثير من الإجهاد مؤخرًا أو إذا كان من الممكن تحديد محفز آخر ، فيجب تجنب ذلك إن أمكن. في حالة الإجهاد ، من المهم إيجاد توازن ، فهذه هي الطريقة الوحيدة لمنع تكرار تقلصات المعدة المرتبطة بالتوتر.

لمزيد من المعلومات، راجع: أدوية لآلام المعدة

العلاجات المنزلية لتشنجات المعدة

في حالة تقلصات المعدة التي لا يوجد سبب أكثر خطورة لها ، فمن الأفضل دائمًا محاولة السيطرة على الأعراض باستخدام العلاجات المنزلية.
علاج منزلي بسيط ولكنه فعال للغاية لتشنجات المعدة قارورة ماء ساخن. لا ينبغي أن يكون هذا ساخنًا جدًا ، ولكن دافئًا وهادئًا تطبق على المنطقة الشرسوفية يصبح. بدلا من ذلك ، أ الوسائد المصنوعة من حجر الكرز أو الأغطية الدافئة يمكن استعماله. تعمل الحرارة على إرخاء العضلات المشدودة وتعزز الدورة الدموية. في كثير من الأحيان يمكن تحسين الأعراض بشكل ملحوظ نتيجة لذلك.
أحب أيضا أن تستخدم شاي الاعشاب (انظر ايضا: شاي الجهاز الهضمي). قبل كل شيء ، فهي تساعد في تقلصات المعدة بابونج ، شمر ، كراوية ، جذر عرق السوس وشاي نعناع. من ناحية أخرى ، فإن الدفء له أيضًا تأثير مضاد للتشنج على الشاي ؛ نعناع أ تأثير مضاد للتشنج. أيضا شاي الزنجبيل غالبا ما يستخدم لمشاكل المعدة.
إذا كان الشخص المعني يعاني أيضًا من حرقة في المعدة أو إنتاج مفرط لحمض المعدة ، فيجب عدم استخدام شاي النعناع ، حيث أن العضلة التي تفصل بين المريء والمعدة تتلاشى أيضًا بسبب النعناع. يمكن أن يجعل حرقة المعدة أسوأ.
غالبًا ما تكون النباتات التي يمكن استخدامها كشاي ضد تقلصات المعدة متوفرة أيضًا في مستحضرات أخرى. على سبيل المثال في شكل زيت بذور الكراوية أو قطرات الشمر. يمكن أيضًا تناول هذه المستحضرات لتشنجات المعدة.
علاج آخر مُجرب جيدًا للعديد من مشاكل الجهاز الهضمي وتشنجات المعدة هو شفاء الأرض. يمكن تناوله في شكل كبسولات أو مسحوق وله تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي. يمكن أيضًا استخدام شفاء الأرض لللفائف. للقيام بذلك ، يتم خلطه بالماء الدافئ أو شاي الأعشاب ويتم وضعه على قطعة قماش. ثم يتم وضع هذا - مثل زجاجة الماء الساخن أو وسادة حجر الكرز - على منطقة المعدة.
من المهم أيضًا التوقف عن تقلصات المعدة نظام غذائي سهل الهضم للانتباه. يجب تجنب الأطعمة والحلويات عالية الدهون. الشيء نفسه ينطبق على الكحول والسجائر والقهوة. هذه فقط تهيج المعدة أكثر. بدلاً من ذلك ، يجب تناول الأطعمة التي يمكن تحملها جيدًا ، على سبيل المثال خضروات على البخار ، مرق ، بطاطس وأرز. يجب تفضيل الأطعمة عدة وجبات صغيرة في اليوم يتم تقسيمها بحيث
لا يتم تحميل الجهاز الهضمي بكميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة.
ويمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات هنا: النظام الغذائي لعسر الهضم

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على: العلاجات المنزلية لتشنجات المعدة

ماذا تفعل مع الطفل

في الأطفال الذين يعانون من تقلصات في المعدة ، من المهم أولاً وقبل كل شيء الحصول على اكتشف سبب الانزعاج. خاصة إذا استمرت التقلصات لفترة طويلة أو مصحوبة بأعراض أخرى ، فهذا هو اذهب إلى طبيب الأطفال دائما القرار الصحيح.
عندما يتعلق الأمر بتقلصات المعدة غير المؤذية ، يمكن أن تكون العلاجات المنزلية فعالة جدًا في الأطفال. أ زجاجة ماء ساخن ، وسادة من حجر الكرز أو كمادات دافئة على منطقة المعدة يمكن أن تصنع العجائب. قبل استخدام الدواء ، يجب بالتأكيد تجربة هذه العلاجات المنزلية. أيضا شاي الأعشاب أو الطين العلاجي أو العسل أو العلاجات المنزلية الأخرى يمكن أن يساعد الأطفال الذين يعانون من تقلصات المعدة بشكل جيد للغاية. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، فعليك أن ترى الطبيب على أبعد تقدير. يمكنه وصف دواء مضاد للتشنج أو (اعتمادًا على سبب تقلصات المعدة) بدء علاج آخر.

يمكن العثور على معلومات عامة على: آلام في البطن عند الأطفال

ماذا تفعل مع آلام المعدة والإسهال

غالبًا ما يكون ألم المعدة والإسهال أحدهما عدم تحمل الطعام أو واحد عدوى الجهاز الهضمي.
في حالة عدم تحمل الطعام ، من الضروري أن نلاحظ بعناية وبعد الوجبات التي تظهر الأعراض وما تم تناوله بالضبط في كل حالة. بهذه الطريقة ، يمكن عادةً كشف الجاني بسرعة ويمكن تجنبه في المستقبل. ثم لم يعد من المتوقع الشكاوى. طالما أن الطعام الذي لا يطاق موجود في الجسم ، باستثناء واحد علاج الأعراض بالدفء ومضادات الاختلاج، ليس هناك الكثير للقيام به.
الأمر نفسه ينطبق على التهابات الجهاز الهضمي. يؤدي الإسهال إلى إخراج العامل الممرض من الأمعاء. بالإضافة إلى أن جهاز المناعة يعمل على القضاء على الجراثيم. عادة ما تنتهي عدوى الجهاز الهضمي في غضون أيام قليلة.
في غضون ذلك ، عليك الانتظار واتخاذ تدابير مختلفة للحصول على الراحة. وتشمل هذه ، على سبيل المثال تطبيق الحرارة على المنطقة المؤلمة باستخدام زجاجة ماء ساخن أو وسادة من حجر الكرز أو كمادات دافئة وشاي عشبي (على سبيل المثال البابونج ، الشمر ، النعناع ، الكراوية) وكذلك الأطعمة سهلة الهضم (البطاطا والخضروات على البخار ومرق الخضار والأرز وأكثر من ذلك بكثير). إذا لم تهدأ الأعراض في غضون أيام قليلة ، يجب استشارة الطبيب لتوضيح سبب الأعراض.

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من آلام في المعدة وغثيان؟

يمكن أن يكون لآلام المعدة والغثيان أسباب مختلفة. يتم إجراء العلاج المناسب حسب السبب.
على سبيل المثال ، يمكن أن يكون سبب آلام المعدة والغثيان هو أ التهاب بطانة المعدة تسبب. يتم علاج ذلك بمثبطات حمض المعدة ، وإذا لزم الأمر ، بالمضادات الحيوية. يتم وصف هذه الأدوية من قبل الطبيب.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون سبب آلام المعدة والغثيان أيضًا عدوى الجهاز الهضمي استحضار. عادة ما يتم علاج هذه الأعراض فقط وتختفي من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة.
عادةً ما يكون الدفء وشاي الأعشاب المهدئ والطعام سهل الهضم علاجًا كافيًا. يمكن أيضًا علاج الغثيان الشديد بالأدوية. ومع ذلك ، يجب توضيح هذه الأعراض الشديدة من قبل الطبيب مسبقًا.

لمزيد من المعلومات، راجع: تقلصات في المعدة مع غثيان

مدة العلاج

تعتمد مدة علاج تقلصات المعدة على شدة الأعراض ونجاح العلاج. عادة ما تهدأ الأعراض في غضون أيام قليلة. وفقًا لذلك ، لم يعد من الضروري استمرار العلاج.
ومع ذلك ، في حالة تكرار مشاكل المعدة ، يوصى بعلاج طويل الأمد نظام غذائي ملائم. يجب تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها والأطعمة الغنية بالدهون والقهوة والكحول. إذا استمرت تقلصات المعدة أكثر من بضعة أيام ، ينبغي للمرء التقييم الطبي على التوالي. قد يكون من الضروري بعد ذلك علاج آخر. يمكن للطبيب المعالج تقديم معلومات حول مدة العلاج اللاحق.