الدوخة والدورة الدموية
المقدمة
مشاكل في الدورة الدموية منتشرة وغالبًا ما تسير جنبًا إلى جنب مع نوبات الدوخة, غثيان, تعرق أو يتحول إلى الأسود أمام العيون يصل إلى فقدان مفاجئ للوعي.
يمكن أن تكون مشاكل الدورة الدموية محفزات ، من بين أمور أخرى تغيرات الطقس المفاجئة، سريع جدا النهوض من الاستلقاء أو طويل الأمد في حشود ، ولكن أيضًا ألم قوي يكون. عادة ما تكون مشاكل الدورة الدموية قصيرة الأمد انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، بسبب اضطراب أو تباطؤ تنظيم الدورة الدموية.
من أجل التكيف مع حالات الحمل المختلفة ، يمتلك الجسم آليات تنظيمية مركزية تتحكم في تدفق الدم في الجسم. لذلك ، على سبيل المثال ، هذا يوحي قلب بشكل أسرع مع زيادة المجهود البدني الأوعية الدموية عقد ل انخفاض ضغط الدم لمنع وبالتالي تجنب انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ. إذا فشلت هذه الآليات التنظيمية أو تم إزعاجها - يمكن الدوخة والغثيان والإغماء تكون النتيجة.
ال الأسباب الأكثر شيوعًا لمشاكل الدورة الدموية هي أيضا بشكل أساسي ضغط دم منخفض (انخفاض ضغط الدم) ، وهو غير ضار في الغالب. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب أمراض أخرى أيضًا مشاكل في الدورة الدموية ، والتي سيتم مناقشتها بمزيد من التفصيل أدناه.
الأسباب
هناك جدا العديد من الأسباب المختلفة لمشاكل الدورة الدموية. السبب الأكثر شيوعًا هو واحد انخفاض ضغط الدم الأساسي - هذا يعني انخفاض ضغط الدم بشكل دائم دون وجود مرض كامن - وهو أمر شديد للغاية شائع عند الشابات القضية.
تحدث مشاكل الدورة الدموية هنا بشكل رئيسي بعد ذلك الاستيقاظ بسرعة من الاستلقاء، تجاه طويل الأمد او عند التغيرات المناخية وعادة لا تتطلب العلاج.
هذا يمكن تمييزه عن انخفاض ضغط الدم الثانوي. هذا هو انخفاض ضغط الدم بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية (على سبيل المثال عدم انتظام ضربات القلب, مرض قلب صمامي, متلازمة الجيوب السباتية وغيرها) أو الاختلالات الهرمونية (على سبيل المثال أ قصور الغدة الدرقية) ، أولئك الذين انخفاض النتاج القلبي وبالتالي يؤدي إلى نقص مؤقت في إمداد الدماغ بالدم.
أيضا اضطرابات الجهاز العصبي، من الكلى أو ال استخدام بعض الأدوية يمكن أن تصبح واحدة انخفاض ضغط الدم يسبب مشاكل في الدورة الدموية.
أسباب أخرى من مشاكل الدورة الدموية إصابات مع فقدان الدم الغزير (صدمة) يكون ، ضغط عاطفي (على سبيل المثال مشاهدة حادث) ، ألم قوي أو خلل الانتصابن. خلل الانتصاب هو اضطراب في تنظيم الدورة الدموية بعد الاستيقاظ. هنا يغوص الدم في الساقين ويؤدي إلى انخفاض تدفق الدم في الدماغ. حتى خلال واحد حمل تحدث مشاكل الدورة الدموية بشكل متكرر. أساس هذا فوق كل شيء التغيرات الهرمونيةالتي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ، عادة ما تكون غير ضارة.
غدة درقية
أ السبب الجذري من مشاكل الدورة الدموية يمكن أن تشمل أيضًا أ قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) يكون.
يتجلى من بين أشياء أخرى من خلال الجلد الجاف والقشاري والبارد ، أظافر هشة, تساقط الشعر، زيادة الوزن ، الخمول وعدم تحمل البرد.
من نقص هرمونات الغدة الدرقية، التي لها وظيفة مهمة لتنظيم نظام القلب والأوعية الدموية ، يتم التعبير عنها ، من بين أمور أخرى دوخةواحد ضغط دم منخفض، بطء ضربات القلب والنبض ، بالإضافة إلى الإرهاق الجسدي والتعب.
لذلك ، عند توضيح مشاكل الدورة الدموية التي طال أمدها ، فإن هرمونات الغدة الدرقية يتم فحصه في الدم واستبداله في حالة خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية).
الأعراض
يتم التعبير عن مشاكل الدورة الدموية بشكل رئيسي في دوار مفاجئ ، ارتعاش في العينين ، تعرق ، غثيان ، اسوداد العين يصل إلى نوبات إغماء.
مشاكل الدورة الدموية المزمنة عادة ما يسبب التعب وضعف الأداء ومشاكل التركيز والصداع. يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الحساسية للطقس والتهيج والحالات المزاجية الاكتئابية. يجب توضيح مشاكل الدورة الدموية ومعالجتها على سبيل الاستعجال ، خاصة عند المرضى الأكبر سنًا ، حيث يوجد خطر متزايد من السقوط والكسر.
دوخة
يمكن أن تحدث الدوخة نتيجة لضعف تنظيم الدورة الدموية ويمكن أن تترافق مع مشاكل أخرى في الدورة الدموية مثل الغثيان والتعرق وخفقان العين والإغماء ، ولكنها قد تكون أيضًا مؤشرًا على أمراض الأذن الداخلية وعضو التوازن أو الجهاز العصبي المركزي ، وبالتالي يجب توضيحها.
يشكل عضو التوازن ، الموجود في الأذن الداخلية ، بجوار العضو السمعي مباشرةً ، جنبًا إلى جنب مع عصب التوازن والمسالك العصبية المركزية المرتبطة به ، شبكة تتم فيها معالجة الاتجاهات التي يتحرك فيها المرء. هذا يساعدنا على البقاء منتصبًا والتحرك بأمان في الفضاء.
هناك نوعان مختلفان من الدوار - الدوار ، حيث يظهر الناس بشكل مذهل أو يشتكون من أن محيطهم يتحرك ذهابًا وإيابًا عندما يقفون. شكل آخر من أشكال الدوار هو الدوار - حيث يشعر المصابون بأن كل شيء يدور حولهم ، مثل دائري.
تشمل الأسباب غير المؤذية للدوخة ، على سبيل المثال ، مشاكل في الدورة الدموية أو الدوار أو نوبات الدوخة أثناء رحلات القوارب (الحركات).
على أي حال ، يجب استشارة الطبيب في حالة حدوث دوار مفاجئ وبدون سبب واضح ، حدث رنين في الأذنين ، وصداع ، ودوار أو إغماء ، مع ضيق في التنفس وخفقان في القلب.
اقرأ أيضًا: الدوخة من انخفاض ضغط الدم
أحد الأسباب الشائعة والخطيرة لنوبات الدوار ، على سبيل المثال ، هو سبب حميد دوار الوضعيةالتي يمكن أن تحدث غالبًا عند الاستلقاء والجلوس أو عند تحريك الرأس بسرعة كبيرة وغالبًا ما تكون مصحوبة بالغثيان. والسبب في ذلك هو حصوات الأذن الصغيرة التي تتحلل وتتراكم في القنوات نصف الدائرية لعضو التوازن وتسبب تهيجًا. حول خاص تمارين تحديد المواقع يمكن القضاء على الشكاوى بسرعة.
أ سبب آخرفجأة نوبات دوار مع طنين في الأذنين (طنين) والغثيان والميل إلى السقوط مرض منيير يكون - مرض مزمن يصيب الأذن الداخلية.
يمكن أيضًا أن تؤدي الأسباب الأخرى للدوخة التهاب الأذن الداخلية, أمراض القلب والأوعية الدموية, أمراض العيون, الاضطرابات النفسية أو العصبية كيف صداع نصفي, سكتة دماغية أو مرض الشلل الرعاش وبالتأكيد يجب توضيح ذلك من قبل الطبيب.
يعتمد العلاج على المرض الأساسي. إذا كان هناك التهاب جرثومي ، يمكن مضادات حيوية تدار في اضطرابات الدورة الدموية كورتيزون.
في نوبات دوار شديدة مقدرة Antivertiginosa (الأدوية المضادة للدوخة) التي تؤخذ ، والتي توفر راحة سريعة. تمارين التوازن الداعمة والنشاط البدني مهمة - من أجل تعزيز عملية التعافي وتحقيق حركة آمنة. ممارسة الرياضة الكافية ، واتباع نظام غذائي متوازن ، والكحول والامتناع عن النيكوتين هي وقائية.
دوخة مع صداع
أيضا صداع يمكن أن يحدث نتيجة لمشاكل في الدورة الدموية ، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا أسباب أخرى ، مثل صداع نصفي أو صداع التوتر.
هذا الأخير يرجع أساسا إلى التعب والضغط أثار. لكن ذلك أيضًا الاستخدام المنتظم لمسكنات الألم الصداع ، يمكن أن يؤدي إلى "الصداع الناجم عن المخدرات". من المهم هنا عدم تناول مسكنات الألم لفترة من الوقت لفطم الجسم عن الدواء.
لمواجهة الصداع ، غالبًا ما يساعد الاستلقاء والراحة ، وشرب ما يكفي ، وممارسة الرياضة بانتظام وتجنب الكحول والنيكوتين.
هل يجب أن تكون الشكاوى متعلقة ب الغثيان والدوخة الوقوف ، لا تتحسن بعد فترة قصيرة من الزمن أو تحدث أكثر فأكثر ، يجب استشارة الطبيب.
دوار مع غثيان
غثيان يمكن أن يحدث في بعض الأحيان مع مشاكل في الدورة الدموية والدوخة ويمكن أن يكون مرهقًا جدًا للشخص المعني ومعه القيء مصحوبة.
يمكن ضد الغثيان قصير الأمد الأدوية المضادة للقىء يتم أخذه.
للغثيان طويل الأمد ، خاصةً مع نوبات الدوخة أو الطنين ومع ذلك ، يجب استشارة الطبيب.
إعياء
يمكن أن يكون التعب نتيجة لفترات طويلة مشاكل في الدورة الدموية وانخفاض ضغط الدم. يمكن أن يشير أيضًا إلى أمراض أخرى ، مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. من المستحسن إجراء تقييم طبي.
التشخيص
إذا استمرت مشاكل الدورة الدموية على مدى فترة طويلة من الزمن ، يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق.
لهذا الغرض ، يتم أخذ سوابق طبية دقيقة من أجل تسجيل وقت حدوث الأعراض ، وما إذا كانت هناك محفزات محتملة ، والأمراض الكامنة موجودة ، والأدوية التي يتم تناولها. بالإضافة إلى ذلك ، يتم قياس المعلمات الحيوية مثل ضغط الدم والنبض ويتم إجراء "اختبار شيلونج". في هذا الاختبار ، يتم قياس ضغط الدم والنبض أثناء الاستلقاء ثم بعد الاستيقاظ بوقت قصير. لمزيد من التوضيح ، يمكن إجراء قياسات ضغط الدم على المدى الطويل ، ويمكن كتابة مخطط كهربية القلب ، وتخطيط كهربية القلب بالتوتر ، وتخطيط القلب على المدى الطويل ، ويمكن التحقق من قيم الدم.
اقرأ المزيد عن الموضوع: تشخيص الدوخة أو اختبار شيلونج - فحص لوظيفة الدورة الدموية
الدوخة ومشاكل الدورة الدموية أثناء الحمل
الدوخة ومشاكل الدورة الدموية في حمل شائعة جدًا وعادة لا تدعو إلى القلق. غالبًا ما تسبب الهرمونات التي يتم إفرازها أثناء الحمل واحدة توسيع الأوعيةلهذا السبب دم عند الاستيقاظ غالبًا ما تتدلى في الساقين و انخفاض ضغط الدم حاضر.
في ال أواخر الحمل يمكن ان تكونمتلازمة الوريد الأجوف" تأتي. هنا يضغط الطفل على الوريد الأجوف الكبير (فينا كافا) من الأم وهناك تباطؤ في عودة الدم ، والذي يمكن أن يظهر في الأم من خلال مشاكل الدورة الدموية على شكل دوار وضيق في التنفس وخفقان وغثيان (خاصة عند الاستلقاء على ظهرها).
في حالات نادرة هذا يمكن متلازمة فينا كافا إلى فقدان وعي الأم لقيادة. يمكن أن يؤدي تجعد الوريد الأجوف أيضًا إلى انخفاض تدفق الدم إلى الجنين وفي الحالات القصوى يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة لقيادة. لمنع ذلك ، يُنصح بالاستلقاء والنوم على جانبك الأيسر في الأسابيع القليلة الماضية من الحمل ، واستشارة الطبيب إذا كانت لديك أعراض طويلة الأمد.
ما يساعد بشكل عام ضد مشاكل الدورة الدموية والدوخة هو - الاستيقاظ ببطء في الصباح، شرب ما يكفي (2 لتر على الأقل في اليوم) ، يتم توزيع عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم لتجنب مستوى السكر في الدم تمرين مستمر وكافٍ في الهواء الطلق دون إجهاد وتجنب الوقوف لفترات طويلة.
هل تشعر بدوار في الصباح؟
في حالة حدوث مشاكل حادة في الدورة الدموية ، من المفيد الجلوس أو تناول مشروب أو الاستلقاء على جانبك الأيسر مع رفع ساقيك. معظم مشاكل الدورة الدموية طبيعية وليست خطيرة. لكن يجب عليهم ذلك دوخة طويلة الأمد ، تشوش الرؤية ، صداع أو تسارع ضربات القلب المثابرة ، يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب أو إبلاغ القابلة حتى تتمكن من استبعاد المرض الأساسي بسرعة.
علاج نفسي
ال علاج مشاكل الدورة الدموية يعتمد في المقام الأول على المرض الأساسي. الهدف هو أن استقرار الدورة الدموية و ال تجنب نقص إمداد الدم للأعضاء.
إذا كان السبب ، على سبيل المثال ، مرض قلبي وعائي أو اضطراب هرموني ، فسيتم إعطاء مرض مناظر علاج طبي بدأت. مع بعض عدم انتظام ضربات القلب يمكن أيضًا زرع أ منظم ضربات القلب من الضروري.
ما يمكنك القيام به بنفسك ضد الدوخة ومشاكل الدورة الدموية من بين أمور أخرى تمرين منتظم، اشرب كمية كافية ، امتنع عن النيكوتين أو الحمامات الساخنة والباردة البديلة وتدليك الفرشاة لتنشيط الدورة الدموية. بعد الاستلقاء ، لا يجب أن تنهض بسرعة كبيرة وتجنب الوقوف لفترات طويلة. هذا أيضا له تأثير داعم ارتداء الجوارب الضاغطة. في بعض الحالات ، يمكن أيضًا استخدام العلاج قصير الأمد الأدوية الخافضة للضغط (الأدوية الخافضة للتوتر) - ولكن ليس للأطفال أو النساء الحوامل.
إذا واجهت فجأة مشاكل في الدورة الدموية ، فإن المقياس الأول - استلقي و الارجل للاعلي للتخزين. إذا استمرت مشاكل الدورة الدموية أو إذا توفي الشخص المعني ، فمن المستحسن دائمًا الاتصال بالطبيب والتوجه إلى المستشفى.
ماذا أفعل؟
ضد مشاكل في الدورة الدموية والدوخة يساعد في الحالات الحادة للجلوسللحفاظ على رجليك مرتفعة وشرب ما يكفي. هل يجب أن تستمر مشاكل الدورة الدموية أم نوبات إغماء بالإضافة إلى ذلك ، يجب إجراء فحص طبي على وجه السرعة.
ممارسة الرياضة بانتظام ، والشرب الكافي ، والنظام الغذائي المتوازن ، وتجنب النيكوتين والكحول وتجنب الوقوف لفترات طويلة لها تأثير مفيد على تطور مشاكل الدورة الدموية.
توقعات
الكثير مشاكل في الدورة الدموية يمكن علاجها بشكل جيد من خلال تدابير بسيطة مثل التمارين الرياضية الكافية ، ورفع ساقيك وشرب الكثير. بالنسبة للجزء الأكبر ، هم كذلك غير ضار ولا تتطلب أي توضيح طبي آخر. إذا كنت تعاني من مشاكل في الدورة الدموية طويلة الأمد أو خطيرة ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب استبعد المرض الأساسي. ومع ذلك ، مع العلاج المناسب ، يمكن أيضًا علاجها جيدًا والحصول على تشخيص جيد بشكل عام.
الوقاية
من أجل مواجهة مشاكل الدورة الدموية ، من المفيد دائمًا كثيرًا ليشربأن تكون منتظمًا أيضًا نقل، ومنذ فترة طويلة تجنب الوقوف. أيضا الجوارب الضاغطة يمكن أن يوفر علاجًا ، خاصة للأنشطة الطويلة الأمد.
